God kväll!
Mulet och 20 grader.
Gympamorgon. Började med 15-20 minuter spinning som uppvärmning. Därefter blev det cirkelträning i sju stationer och tre varv. Avslut med mage och spinning igen. Efter frukosten bar det iväg hem. Ett stopp i Storfors för inköp av fikabröd för där hemma var städhjälpen i full gång.
Under eftermiddagen var jag hembjuden till Susanne och Sten-Åke på grillat. Sten-Åke hade köpt en fin köttbit och marinerat efter alla konstens regler och fått fram en mör fin måltid.
Under kvällen nyheter och en serie.
God natt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar