Torsdag 31/10

 God kväll!

En mulen dag med duggregn.

Gympamorgon. Efter gympafrukosten bar det iväg hem och sedan har det inte hänt så mycket. Några telefonsamtal, det är allt. På tal om telefonsamtal har jag fått några från Zambia och Irak under senaste tiden. Givetvis några som jag inte svarat på. Har annars varit förskonad en längre tid.

Kände inte för matlagning idag så det blev en vända till Ica och inköp av en grillad kyckling och potatissallad.

TV under kvällen fick bli nyheter, lite hockey och några avsnitt serietittande.

God natt!

Onsdag 30/10

 God kväll!

En ganska solig dag med en kylig kväll.

Under förmiddagen lite dataarbete för Invest.

En tur till Filipstad under eftermiddagen. Började på apoteket där jag kom fram omgående. Sällan det händer. Tankade bilen för under 17 kronor litern. Längesedan det hände. Fortsatte till Ica men där verkar det ha blivit dyrare igen. Man får, som pensionär, åtminstone 5 % om man handlar tisdag eller onsdag.

Under kvällen, tillsammans med Sten-Åke, till Nobelhallen för matchen mellan BIK och Vimmerby. BIK var det klart bästa laget  och matchen slutade 3-1 till BIK inför drygt 2.400 åskådare. Siffrorna borde varit det dubbla.

God natt!

Tisdag 29/10

 God kväll!

En ganska mulen dag.

Efter frukosten laddade jag en tvättmaskin. När jag hängde upp tvätten kom jag på att jag glömt att fylla på tvättmedel. Det såg rent ut så det fick hänga kvar. Det hade troligen funnits något tvättmedelskorn som lossnat så det blir nog bra.

Därefter något otrevligare uppgift. Jag betalade årets restskatt.

Med posten kom resultatet från senaste undersökningen. Ultraljudsundersökningen av hjärtat visade måttligt nedsatt hjärtfunktion. Läkaren hade skrivit ut recept på en ny tablett.

Före en sen lunch gick jag ut och samlade ihop lite granris och åkte till graven med och stack in mellan ljungplantorna.

Kvällen har varit TV:tittande. Bl. a. vann Färjestad med 5 - 2 över Timrå.

God natt!

Måndag 28/10

 God kväll!

En mulen morgon som under dagen blev allt mer solig. Temperatur upp till max 10 grader.

Tisdagsgympan flyttad till idag, måndag. Något jag gillar för då blir det inte så tätt mellan träningarna.

En lugn dag mestadels vid datorn. Under eftermiddagen fick jag besök av yngsta brodern med fru. Det blev någon timma vid kaffebordet och prat om både det ena och det andra.

Kvällen nyheter och ett par serieavsnitt.

God natt!

Söndag 27/10

 God kväll!

En lugn dag med regn och rusk.

Mycket tv-tittande. Degerfors hade ytterligare en chans att klara uppflyttningen till Allsvenskan men missade genom att spela 0 - 0 mot Varberg. Hittade en ny serie, "Walker", som jag sett ett par avsnitt av.

Stefan ringde och talade om att vi får besök av Anna, Anitas brorsdotter nästa fredag.

I morgon gympa, flyttad från tisdag.

God natt!

Lördag 26/10

 God kväll!

Anlände till Susanne och Sten-Åke strax före halv ett. I ett mycket disigt väder åkte vi mot Gyttorpstrakten för att fira Lotta på hennes 55-årsdag, några dagar försenat. När GPS:en inte längre ville leda oss fick vi ringa efter hjälp för att ta oss fram den sista biten. När vi väl nått målet blev vi bjudna på stek med tillbehör. Därefter följde kaffe med godsaker.

Dags för presentöppning.

Smaskig efterrätt.

Lotta med son

och älsklingen.

God natt!

Fredag 25/10

 God kväll!

En helmulen dag.

Vid halv tolv-tiden anlände jag till Filipstad. Susanne och Sten-Åke skulle skjutsa mig till lasarettet i Karlstad där jag skulle gå igenom ett par undersökningar. Samtidigt hade de ett par ärenden att utföra under tiden. 

För mig började det med ultraljudsundersökning av hjärtat som pågick ungefär en timma. Därefter till nästa undersökningsrum där en tjej undersökte mina ben med elstötar. Kändes ungefär som när man kommer på ett elstängsel. Även detta under ca en timma. Bileskorten hade anlänt samtidigt som jag blev färdig så vi kom snabbt iväg från sjukhusmiljön.

Vi stannade till i Molkom, dit vi anlände hungriga, men lämnade mätta och belåtna.

Hemma var det dags för matchen mellan Östersund och BIK i TV:n. En klar seger för BIK med 6 - 2. Inlånade Lilja gjorde 2 mål inom 30 sekunder.

God natt!

 

Torsdag 24/10

 God kväll!

Tidig morgon och gympa med alla närvarande. Uppvärmning på spinningcyklar och därefter intervall i åtta stationer gånger fyra varv  före mage och avslutning.

Hemma, när jag halvdåsade i tv-fåtöljen, ringde det på dörren. Det var Susanne och Sten-Åke. Sten-Åke sågade upp en del träd som tagits ner av Sofie och Mikael när de röjde. Sedan fortsatte han med att göra rent hängrännorna på uthuset. Susanne rensade bort mossa på entrétrapporna. Det brukar jag göra med högtryckssprutan varje år men eftersom jag inte hade fram den då jag hoppade över inoljningen av verandan i år eftersom det inte tycktes behövas. Sedan fortsatte hon med att rensa bort färdigblommade växter i rabatterna vid entrén.

När vi hade avslutat en kaffetår och de var på väg hem anlände nästa par. Det var Thomas och Stefan som kom och blåste bort löv med sina effektiva maskiner. Nu ser det riktigt bra ut på tomten. Tanken är att de skall komma tillbaka när ekarna har släppt sina löv. Man får tacka för hjälpen till en gammal man.

God natt!

Onsdag 23/10

 God kväll!

En fullmatad dag. Det började vid 10-tiden med 2 sprutor. Den nionde covidsprutan plus årets influensaspruta. Därefter tog jag vägen förbi hos Susanne och Sten-Åke och fick förmiddagskaffe och en pratstund.

Åkte hem och bytte om för resa mot Karlstad för att uppvakta Tedenrud på 80-årsdagen. Var där vid tvåtiden och vi fick nära en timme tillsammans innan hans bror och några vänner anlände. Vi blev bjudna på god plockmat plus kaffe och en mängd sötsaker som kakor och tårtor. Efter några timmar bröt jag upp och återvände hem. Idag fanns det inte tid för varken Ica eller Nobelhallen. Jag kom hem lagom för att slå på tv:n och titta på BIK-matchen mot Kalmar. BIK gjorde en bra första period och gick till vila med 3 - 0. Andra slutade 1 - 1 och i tredje blev det ytterligare ett mål. Denna gång i tom kasse och seger med 5-1. 

 

80-åringen efter avslutad måltid.

God natt!

Tisdag 22/10

 God kväll!

Tisdag, men utan gympa. Den klarade vi av i går. Måste ändå kliva ur sängen vid sjutiden för det var städdag och jag ville inte ligga i sängen när städerskan anlände.

Mulen dag med ganska många solglimtar. Jag plockade in robotarna i bilen och åkte in med dem till Filipstad och lämnade dem för översyn och vinterförvaring. Passerade Ica Kvantum och köpte fikabröd. Finns ju lite mer att välja på jämfört med Ica i Storfors. 

Under kvällen var det dags för match mellan Degerfors och Örebro. Om Degerfors vann matchen var de klara för uppflyttning till Allsvenskan. Det såg lovande ut med 1-0 i slutet av matchen. Under slutminuterna blev det frispark för Örebro från farligt läge. Inspark, skalle och mål, 1 - 1. Något senare samma tabbe på samma plats. Återigen inspark, skalle och 1 - 2. Förlust för Degerfors och fortsatt jakt på uppflyttning. 

God natt!

Måndag 21/10

 God kväll!

Grattis till yngsta dottern på 55-årsdagen!

Tidig morgon. Mulet och milt för årstiden. Tisdagsgympan flyttad till idag p.g.a. arbete. Fyra tappra plus instruktör ställde upp. En kvarts uppvärmning i valfri maskin, därefter intervall i sex stationer, två varv. Sedan avbrott med en gånger en minut i cykel alternativt rodd. Sedan samma omgång igen innan det var dags för mage och avslutning. Gympa för en pensionär!

På hemvägen ringde Stefan och kollade om det var läge för att blåsa löv men vi enades om att det var något för tidigt.

På Strandvägen har den förändringen skett att farthindren har tagits bort. Hoppas att de ej kommer tillbaka. Verkar onödigt att ha dem eftersom det bara är äldre boende efter gatan och de kör vettigt. 

God natt!

Söndag 20/10

 God kväll!

Mulet med en och annan solglimt. 

En vanlig söndag i hemmets lugna vrå. En blandning vid datorn och TV:n. Lunch och en och annan kaffepaus. Till lunch blev det panerad fisk ur frysen och tillagad i airfryern, Icas delikatesspotatis kokta på spisen och en sås bestående av 2 dl creme fraish, två klyftor vitlök, 2 msk honung, paprikapulver, salt och peppar. Kom inte ihåg om den skulle ätas kall eller kokt. Jag gjorde det senare och det funkade bra. 

Ej färdigspelad match mellan Hammarby och Djurgården p.g.a. inslängda knallskott. Batra sa en gång att lantisar var dummare än Stockholmare men såväl hon som fansen visar motsatsen.

Under dagen kom besked om att Lilja blir utlånad till BIK från Luleå under oktober. Blir intressant att se honom igen.

Gympan flyttad till i morgon eftersom Carola inte kan på tisdag p.g.a. arbetet. Det gäller att packa väskan och komma ihåg att gå upp.

God natt!

Lördag 19/10

 God kväll!

En höstdag med växlande molnighet.

En dag som inte förbrukats många kalorier. Mycket sittande framför datorn och tv:n. Lite matlagning där emellan.

Ute ser jag att fåglarna har hittat fram till fågelmataren. Mest är det nötväcka och talgoxe som är mest i farten.

Sedan jag fick medicin för mina ben tänker jag inte längre på stickningar och bränningar. Även om det inte försvunnit helt är det mycket mildare. Har troligen kommit upp i maxdosen. Började med tre gånger 100 mg per dag. Nu är jag uppe i tre gånger sexhundra per dag. Bil får jag köra enligt eget bedömande. Eftersom jag inte känner något negativt upplever jag inga problem.

God natt!

Fredag 18/10

 God kväll!

En grå dag med duggregn.

Kände mig fortfarande lite krasslig när jag steg ur sängen men med frukost och senare lunch kändes det bättre. Avvaktade fram till eftermiddagen innan jag bestämde mig för att åka till Nobelhallen och matchen mellan BIK - AIK. Ringde Sten-Åke för att få sällskap. Kvart i sex anlände han och vi fortsatte till hallen. BIK spelade bra i första perioden och tog ledning med 2 - 0. I andra hade de en sämre period och släppte in ett mål. I tredje var de bättre igen och vann matchen med 4 - 1.

God natt!

Torsdag 17/10

 God kväll!

Relativt solig höstdag med temperatur omkring 10 grader. Alla utom en på gympan. Det blev spinning ca 40 minuter och därefter styrka med gummiband och avslutning med magträning.

I morse när jag vaknade kände jag mig lite rosslig i halsen. Under kvällen när jag tittade på tv:n Började jag småfrysa. En mugg med varmt honungsvatten gör att man känner sig ganska pigg. Idag blir det nog sängen före 24.00.

Förresten, Färjestad vann över Malmö med 8-3, om jag inte har fel.

God natt!

Onsdag 16/10

 God kväll!

Ganska solig höstdag.

Åkte in till Filipstad. Började med att köpa AdBlue och fyllde på. Fortsatte till Ica för veckans inköp. Det blev ovanligt dyrt beroende på att jag köpte första solrosfrösäcken till fåglarna. Även ljungplantorna till graven köpte jag på Ica.

Efter att ha plockat in varorna blev det en tur till kyrkogården och plantering av ljungen. Kommer senare att komplettera med granris.

Under kvällen matchen mellan Västerås-BIK. BIK tog ledning med 3-1 i första. Västerås vann andra perioden med 2-1. I sista gjorde BIK 5-3 i tom kasse och seger efter tre förluster. Enligt mig tyckte jag att det var alldeles för mycket slarv i försvaret och dålig effektivitet i kedjan. Måste skärpa sig till fredagsmatchen annars är det stor risk för förlust.

God natt!

Tisdag 15/10

 God kväll!

En solig höstdag.

Gudrun kände sig lite krasslig och låg och vilade sig mest hela tiden fram till det var dags att skjutsa henne till bussen för vidare transport till Västerås.

När jag lämnat av henne tänkte jag först åka till Biltema och köpa adBlue.till bilen eftersom den har sagt ifrån att det är dags att fylla på. Ändrade mig eftersom jag skall till Filipstad under onsdagen och då kan jag passa på att köpa det där.

Lugn kväll med tv-tittande.

God natt!

Måndag 14/10

 God kväll!

Grattis till lilla Luna på 6-rsdagen!

En fin höstdag med sol. Vi började höstrensningen med att plocka in möblerna från verandan. Tror att Robotarna ligger närmast till för att gå in i vinteride.

Kvällen har blivit tv-tittande med nyheter och pågående fotboll mot Estland. Senast jag såg hade Sverige ledning med 2-0.

God natt!

Söndag 13/10

 God kväll!

Grå, mulen morgon. Trots att prognosen var helmulen dag tittade solen fram under förmiddagstimmarna.

Vid lunchtid åkte vi till Museet och tittade på tavel- och keramikutställningen. Därefter förbi Ica för att köpa lite kaffebröd. Axel Fornander hade ringt under förmiddagen och ville komma på besök med sin syster för att hon skulle få se hur hennes uppväxtplats såg ut i dagsläget. Axel hade tidigare gjort besök med två av sina barnbarn för att de skulle få se var han växt upp.

Axel med syster och svåger. Fikabrödet har inte kommit fram. Det gjorde det när kaffet var klart. De var nöjda med besöket och ville gärna komma tillbaka med sina barnbarn.

God natt!

Lördag 12/10

 God kväll!

En solig fin dag fram till eftermiddagen då det blev mulet. Temperatur kring 10-strecket.

Eftersom min besökare vill att något skall hända mer eller mindre hela tiden slog jag upp Lesjöfors Museum och såg att det var lördagsöppet. Föreslog ett besök och vi åkte dit. Trodde att vi skulle få gå runt ensamma men det visade sig att ytterligare några par hade sökt sig dit.

När vi kom tillbaka hem var det hög tid för mat. Jag hade köpt ett par benfria kotletter som jag körde i airfryern. (180 grader, 20 minuter). Till det potatismos och en kantarellsås samt sallad. Vi orkade inte med en dessert. Tyckte att det blev gott och så tyckte tydligen även gästen.

God natt!

Fredag 11/10

 God kväll!

Grattis till barnbarnsbarnet Svante på 5-årsdagen!

En solig och fin dag fram till kvällen då det började regna.

Vid lunchtid anlände bussen från Västerås till Karlskoga där jag mötte upp och tog över transporten till Nykroppa. Det blev kaffe och smörgås vid ankomsten och några timmar senare en enkel lunch.

Under kvällen blev det besök i Nobelhallen där BIK mötte Södertälje. Efter inledningen trodde jag att BIK skulle vinna matchen för de hade spelövertag men det blev Södertälje som gjorde målen, två i första och ett direkt efter start i andra. BIK gjorde sitt enda mål i tredje och matchen slutade 3-1 till Södertälje.

När vi skulle åka till hockeyn låg tre rådjur och vilade i dikeskanten. Efter ett tag travade de iväg. När vi kom hem efter matchen stod ett och väntade på oss.

God natt!

Torsdag 10/10

 God kväll!

Mulet och duggregn hela dagen. Temperatur omkring 10-12 grader.

På Rotary var det besök av chefredaktören på Karlskoga Tidning. Hon beskrev förändringarna som ny teknik medfört och gav flera exempel på detta. Tex reportrarna när de var ute. Förr hade de fotograf med sig, nu har de en mobiltelefon som klarar både ljud och bild.

Under kvällen matchen mellan Färjestad och Frölunda. Matchen gick till förlängning och Frölunda vann med 3-2.

God natt!

Onsdag 9/10

 God kväll!

Mulet och duggregn mest hela dagen, Temperatur runt 10-12 grader.

Lugn förmiddag vid datorn. En tur till Filipstad. Började med 6 vinflaskor till Rotarys vinlotteri. Fortsatte till Ica för veckans handel. När jag åker dit tänker jag att jag skall köpa något gott att knapra på under tv-kvällarna. Men det blir inget för jag kan inte komma på vad jag vill ha. Då får det bli ett äpple från trädet hemma. De börjar bli lagom mogna nu.

Under kvällen var det hockey mellan Oskarshamn och BIK. En match som gick till förlängning. 1-0 i första perioden. I andra blev det 1-1 och i tredje slutade det 2-2. Förlängningen vanns av Oskarshamn. Ett poäng till BIK och 2 till Oskarshamn. (1-0, 0-1, 1-1, 1-0). Ny match på fredag mot Södertälje.

God natt!

Tisdag 8/10

 God kväll!

Tidig gympamorgon. På vägen till Karlskoga var det inga problem med att bli solbländad för det var helmulet och ett lätt duggregn. Så har det varit hela dagen.

Gympan fick vi köra utan ledare för hon kom inte iväg från jobbet. Det fick bli cykel som uppvärmning och sedan intervallträning. Hon hann i alla fall i tid med frukosten. Inte det minst viktiga.

På hemvägen åkte jag till bankomaten i Storfors för att ta ut några kronor men nekades med texten att min bank inte godkände uttaget. Fortsatte till ICA för att köpa fikabröd till mig och städhjälpen. Betalade med kortet och det gick bra. Efter fikat och lite prat med städerskan åkte jag till Filipstad och försökte i bankomaten där men med samma resultat. Tittade in hos Susanne och Sten-Åke och då kom vi fram till att det var störningar med Nordeabanken.

Senare, när jag var hemma igen, plockade Susanne och Sten-Åke upp mig för resa till Karlskoga. Vi skulle uppvakta Marina som åkte till Kalifornien i samma veva som hon fyllde år. Efter fyra veckor var hon hemma igen och nu sammanträffades vi på Rosegarden för lunch. Därefter åkte vi hem till henne för kaffe och tårta.

Födelsedagsbarnet med syster och svåger.

God natt!

Måndag 7/10

 God kväll!

Grattis till Stefan i Kristinehamn på födelsedagen!

Någon plusgrad och mulet på morgonen.  Mestadels mulet under dagen och en temperatur runt 10 grader.

Under förmiddagen blev det mycket tid vid datorn och ett par serieavsnitt vid TV:n.

Under eftermiddagen tog jag fram gräsklipparen. Det var längesedan och behövligt. Jag klippte längs vägarna och gräsmattan framför huset. Märkte att det finns buskar som borde bli av med en del grenar. De har brett ut sig och stör när man klipper. Taggiga och otrevliga är de.

Idag kom det vykort från Marina som varit på semester i Kalifornien under fyra veckor.

God natt!

Söndag 6/10

 God kväll!

Mulen, mild morgon blev ganska solig under dagen.

Vid halv två-tiden anlände jag till Susanne för jag var inbjuden att tillsammans med alla barn och barnbarn fira 65-åringen. Vi bjöds på smörgåstårta och senare blev det kaffe och lite olika tårtor.

Dags för kaffestund. Susanne med barnbarnen.

När jag kom hem efter kalaset slog jag på TV:n. I samma ögonblick gjorde Degerfors 1-0 i matchen mot Sundsvall. Sundsvall kvitterade senare men strax före slutet fick Degerfors 2-1 och tre nya poäng i jakten på avancemang till allsvenskan.

God natt!

Lördag 5/10

 God kväll!

Mulet och milt på morgonen. Under eftermiddagen ganska soligt. Sorterade och plockade in tvätt och lade en liten hög för sig för senare strykning.

En lat och lugn dag med ganska mycket sittande vid datorn och tv:n.

Idag tillagade jag rotmos. Det fick bli en korv som tilltugg. Inte ofta jag gör men smakade bra. Strax efter måltiden var det dags för matchen mellan HV71 och Färjestad. De senare gjorde en plattmatch på samma sätt som BIK dagen innan. Stryk med 6-3. Nu har båda lagen fått sig en läxa så nu är det bara att hoppas att de tagit lärdom av veckans matcher.

God natt!

Fredag 4/10

 God kväll!

Grattis till Susanne på 65-årsdagen! Tänk att man har barn som nått pensionsåldern. Då måste man vara ganska gammal själv.

På väg till Susanne för uppvaktning passerade jag en bankomat för att förse mig med några sedlar. Före mig var det en dam med rullator som tog ut pengar. När jag skulle sticka in kortet såg jag att det låg pengar i facket. Hon hade bara tagit kortet och vandrat iväg. Tog dem och gick efter henne. Lämnade dem till henne och då sa hon "Oh, tack underbara människa".  Det känns skönt att kunna göra någon glad.

Födelsedagsbarnet med man.

Efter ett tag dök Sofie upp. Här med barnen Stina och Svante.

Lite senare när jag var på väg att bryta upp anlände även Simon och Vincent.

Det blir kalas för hela familjen på söndag.

Har under kvällen sett hockeymatchen mellan Björklöven och BIK. Tyvärr ingen trevlig tillställning. Stryk med hela 7-1. Några fler mål borde BIK haft men det ville sig inte idag. Förhoppningsvis var det säsongens bottennapp.

God natt!

Torsdag 3/10

 God kväll!

Upp 6.00, gympa 8.00. Idag visade termometern minus så då fick dieselvärmaren jobba för första gången i höst. Klar himmel, men solen hann inte upp och blända förrän jag kom till Gelleråsen.

Uppvärmning med spinning ca 25 minuter därefter ett varierat pass med gummiband och avslutning med mage. Ett bra pensionärspass.

Moderplanta, säkert 20 år gammal, blommar med jämna mellanrum.

Dotter, framodlad av städhjälpen. Första blomningen på gång.

God natt!

Onsdag 2/10

 God kväll!

Idag var gräsmattorna vita av frost och termometern visade sig på minussidan. Under dagen växelvis sol och däremellan mer mulet. Sen eftermiddag var riktigt solig.

Tvättkorgen var överfull så det blev en tvättmaskin under förmiddagen. En tur till Ica för veckohandel. Det var två veckor sedan jag var där så det började bli lite tomt på sina ställen.

Strax före 18 kom Elisabeth för att följa med och se BIK möta Nybro. Vi hade kommit överens om det igår vid hennes besök. Matchen såg ut att bli svår för Nybro var snäppet bättre i första perioden och gjorde också 1 - 0. I andra visade BIK andra takter och vann den med 4 - 0 och fortsatte sedan i tredje med ytterligare ett mål och seger med 5 - 1. (0 - 1, 4 - 0, 1 - 0).

God natt!

Tisdag 1/10

 God kväll!

En solig dag. Trots att termometern visade 2 plusgrader hade det bildats hård, svårborttagen is på framrutan när jag skulle iväg till gympan i Karlskoga. 

När jag kollade mobilen efter hemkomsten hade jag fått ett sms från Elisabeth som ville komma på fika vid båthuset under eftermiddagen. Vid 14-tiden anlände hon. Jag var lite skeptisk till att sitta där nere för det kändes inte så varmt uppe vid huset.

 Jag kokade kaffe och hon dukade upp medtaget kaffebröd. Det visade sig vara varmt efter väggen där det var lä och solen gassade på. Det blev ett par timmar med mycket snack efter lång tid sen senaste mötet.

God natt!