God kväll!
Idag var vi bara två plus instruktör närvarande på gympan. Det fick bli 20 minuter på cykel och en kvart på löpbandet. Resten av tiden provade vi på olika nya maskiner.
På Rotary berättade vår president, som är anställd på Saab (Bofors), om den stora renovering de håller på med på huvudkontoret. Samtliga på kontoret har fått flytta ut till tillfälliga kontor på tre platser. Ungefär två år och bortemot 75 miljoner kostar det hela.
Hade tänkt mig ut med röjsågen men eftersom jag skulle skicka en del listor till IT-ansvarig inom klubben blev jag sittande inne. Det får bli ett pass i morgon om vädret tillåter. Sly och gräs springer inte bort.
Satte mig vid tv:n för att se Örebro-Färjestad. Det blev en övertygande seger för Örebro.
God natt!
torsdag 31 oktober 2019
onsdag 30 oktober 2019
Onsdag 30/10
God kväll!
Nu har vi haft några dagar med fint, men kyligt väder. Idag återupptog jag röjningen mot sjön.
Under eftermiddagen en tur till Filipstad och Ica.
Under kvällen blev det matchen Kristianstad - BIK på tv:n. Seger för BIK med 2-1.
God natt!
Nu har vi haft några dagar med fint, men kyligt väder. Idag återupptog jag röjningen mot sjön.
Under eftermiddagen en tur till Filipstad och Ica.
Under kvällen blev det matchen Kristianstad - BIK på tv:n. Seger för BIK med 2-1.
God natt!
tisdag 29 oktober 2019
Tisdag 29/10
God kväll!
Idag var det soligt men kyligt. Dieselvärmaren fick värma kupén och tina rutorna.
Det var dags för första gympapasset i nya lokalen. Den var större och i ett plan. Har från början byggts till bilförsäljning. Tidigare har det varit olika lokaler i tre plan. Vi började med en halvtimme på spinningcyklarna. Sedan in i en annan lokal där vi växelvis körde intervall mellan en specialcykel och roddmaskin. Avslutade med mage och styrka och lite andra nyheter. Fick nytt passerkort eftersom de gamla inte fungerar i det nya systemet.
Hemma blev det kaffe tillsammans med städhjälpen. Nu hade hon bytt mattor i köket och det blev riktigt bra. Nya gardiner var på väg upp mellan hallen och köket.
Ett pass med lövblåsen gör att det nu är klart för i år såvida jag inte tar lite finjusteringar runt vissa träd. Närmast blir det fortsättning med röjsågen. Jag har en del kvar av det som jag anser vara viktigt. Om jag vill skulle jag kunna hålla på hur mycket som helst. Sly finns det gott om.
Lite tv med nyheter och kocktävlingen.
God natt!
Idag var det soligt men kyligt. Dieselvärmaren fick värma kupén och tina rutorna.
Det var dags för första gympapasset i nya lokalen. Den var större och i ett plan. Har från början byggts till bilförsäljning. Tidigare har det varit olika lokaler i tre plan. Vi började med en halvtimme på spinningcyklarna. Sedan in i en annan lokal där vi växelvis körde intervall mellan en specialcykel och roddmaskin. Avslutade med mage och styrka och lite andra nyheter. Fick nytt passerkort eftersom de gamla inte fungerar i det nya systemet.
Hemma blev det kaffe tillsammans med städhjälpen. Nu hade hon bytt mattor i köket och det blev riktigt bra. Nya gardiner var på väg upp mellan hallen och köket.
Ett pass med lövblåsen gör att det nu är klart för i år såvida jag inte tar lite finjusteringar runt vissa träd. Närmast blir det fortsättning med röjsågen. Jag har en del kvar av det som jag anser vara viktigt. Om jag vill skulle jag kunna hålla på hur mycket som helst. Sly finns det gott om.
Lite tv med nyheter och kocktävlingen.
God natt!
måndag 28 oktober 2019
Måndag 28/10
God kväll!
Idag märktes det att det var vintertid. Riktigt ljust när man vaknade vid halvåttatiden. Mörkare på kvällen, men då tänds alla smålampor och det blir riktigt mysigt. Har ett antal timrar som jag ändrat till nya tider.
Det har blivit en lövblåsardag. Nu är jag nästan klar med blåsningen. Det enda som återstår är halva gräsmattan med flaggstången. Hade kunnat ta alltihop men när bensinen tog slut kände jag mer för att laga dagens mat. Jag har tänkt mig en rotmosmiddag och senast jag handlade blev det ett kålrotshuvud. Detta mosat tillsammans med ett par potatisar och en morot och köttkorv som tillbehör blev en kalasmiddag.
Kvällen med nyheter och Vår tid är nu, som hade säsongspremiär.
God natt!
Idag märktes det att det var vintertid. Riktigt ljust när man vaknade vid halvåttatiden. Mörkare på kvällen, men då tänds alla smålampor och det blir riktigt mysigt. Har ett antal timrar som jag ändrat till nya tider.
Det har blivit en lövblåsardag. Nu är jag nästan klar med blåsningen. Det enda som återstår är halva gräsmattan med flaggstången. Hade kunnat ta alltihop men när bensinen tog slut kände jag mer för att laga dagens mat. Jag har tänkt mig en rotmosmiddag och senast jag handlade blev det ett kålrotshuvud. Detta mosat tillsammans med ett par potatisar och en morot och köttkorv som tillbehör blev en kalasmiddag.
Kvällen med nyheter och Vår tid är nu, som hade säsongspremiär.
God natt!
söndag 27 oktober 2019
Söndag 27/10
God kväll!
Började dagen med att ställa om de klockor som inte sköter om det själva. Mulen och lite kyligare dag.
Idag passade jag på att betala min restskatt, en årlig rutin. Den skall vara betald under november och jag vill inte glömma det eftersom det troligen blir straffskatt då.
Under eftermiddagen var det hockey-time. BIK mötte Almtuna i Nobelhallen. Det blev vinst med 5-2 (2-0, 3-1, 0-1) inför 2.198 åskådare.
Nu går filmen 100-åringen som hoppade ut genom fönstret och försvann. Har sett den tidigare men det blir nog lite tittande ändå.
God natt!
Började dagen med att ställa om de klockor som inte sköter om det själva. Mulen och lite kyligare dag.
Idag passade jag på att betala min restskatt, en årlig rutin. Den skall vara betald under november och jag vill inte glömma det eftersom det troligen blir straffskatt då.
Under eftermiddagen var det hockey-time. BIK mötte Almtuna i Nobelhallen. Det blev vinst med 5-2 (2-0, 3-1, 0-1) inför 2.198 åskådare.
Nu går filmen 100-åringen som hoppade ut genom fönstret och försvann. Har sett den tidigare men det blir nog lite tittande ändå.
God natt!
lördag 26 oktober 2019
Lördag 26/10
God kväll!
Idag åkte jag in till Kvarnen. Det var dags för vernissage. Det var Ulla Grönqvist som har sin utställning närmaste månaden. Det är en lokal konstnär och när de dyker upp brukar jag köpa en tavla av dem. Så blev det även denna gång och nu återstår problemet med var den skall placeras. Jag har stora väggar men också många tavlor så det blir antagligen att plocka undan någon.
Under eftermiddagen blev det mycket sport. Det började med matchen Degerfors-Öster. Vinst för Degerfors med 2-0. Fortsatte sedan med matchen Färjestad-HV71. Även här blev det seger för värmlandslaget även om det var hårt tryck i slutet från HV. Slutsiffrorna blev 4-3.
God natt!
Idag åkte jag in till Kvarnen. Det var dags för vernissage. Det var Ulla Grönqvist som har sin utställning närmaste månaden. Det är en lokal konstnär och när de dyker upp brukar jag köpa en tavla av dem. Så blev det även denna gång och nu återstår problemet med var den skall placeras. Jag har stora väggar men också många tavlor så det blir antagligen att plocka undan någon.
Under eftermiddagen blev det mycket sport. Det började med matchen Degerfors-Öster. Vinst för Degerfors med 2-0. Fortsatte sedan med matchen Färjestad-HV71. Även här blev det seger för värmlandslaget även om det var hårt tryck i slutet från HV. Slutsiffrorna blev 4-3.
God natt!
fredag 25 oktober 2019
Fredag 25/10
God kväll!
Fredagsgympa. Carola hade haft kurs under ett par dagar och därför var gympan flyttad till idag. Eftersom alla möbler hade flyttats över till det nya gymmet som öppnar nästa vecka tog vi frukosten på ett kafé.
När jag kom hem blev det en omgång med lövblåsen.
Till lunch eller tidig middag gjorde jag ugnsbakade fläskkotletter. Kvällen tillbringade jag med matchen MODO-BIK. Efter första perioden stod det 2-2. Andra var mållös och i tredje blev slutsiffrorna seger för MODO med 4-3. Får tyvärr säga att resultatet var rättvist. Två av MODO:s mål gjordes av gamle BIK-spelaren Björklund.
God Natt!
Fredagsgympa. Carola hade haft kurs under ett par dagar och därför var gympan flyttad till idag. Eftersom alla möbler hade flyttats över till det nya gymmet som öppnar nästa vecka tog vi frukosten på ett kafé.
När jag kom hem blev det en omgång med lövblåsen.
Till lunch eller tidig middag gjorde jag ugnsbakade fläskkotletter. Kvällen tillbringade jag med matchen MODO-BIK. Efter första perioden stod det 2-2. Andra var mållös och i tredje blev slutsiffrorna seger för MODO med 4-3. Får tyvärr säga att resultatet var rättvist. Två av MODO:s mål gjordes av gamle BIK-spelaren Björklund.
God Natt!
torsdag 24 oktober 2019
Torsdag 24/10
God kväll!
Ingen gympa denna torsdag. Är flyttad till i morgon.
Åkte in till Karlskoga för Rotarymötet. Denna gång besök av chefen för opererande och onkologi på USÖ. Berättade om regionens organisation och förändringar.
Hemma igen blev det en omgång med lövblåsning.
Renblåst yta.
Ingen gympa denna torsdag. Är flyttad till i morgon.
Åkte in till Karlskoga för Rotarymötet. Denna gång besök av chefen för opererande och onkologi på USÖ. Berättade om regionens organisation och förändringar.
Hemma igen blev det en omgång med lövblåsning.
Nästa gräsmatta väntar på sin tur.
God natt!
onsdag 23 oktober 2019
Onsdag 23/10
God kväll!
Under oktober duggar födelsedagarna tätt. Idag var det Tedenruds tur att fylla år, denna gång 75. Jag dök upp på Lambergsgatan klockan 11.00 för att fira honom. Det blev ett längre besök än jag tänkt, men det var ett bra tag sedan vi träffats.
När jag kom hem hade jag tänkt mig ett pass med röjsågen men valde istället lövblåsen. Mest beroende på att det var torrt och fint att blåsa. Jag började borta vid uthusen och drar mig mot boningshuset. Det är en välsignelse att kunna blåsa bort löven istället för att kratta. Inga blåsor i händerna!
Under kvällen var det dags för besök i Nobelhallen där BIK mötte Karlskrona. Det startade bra med 1-0 i första perioden. Andra startade ännu bättre och den vann BIK med 4-1. Sista perioden blev mållös och därmed segrade BIK med 5-1 inför 2.104 åskådare.
God natt!
Under oktober duggar födelsedagarna tätt. Idag var det Tedenruds tur att fylla år, denna gång 75. Jag dök upp på Lambergsgatan klockan 11.00 för att fira honom. Det blev ett längre besök än jag tänkt, men det var ett bra tag sedan vi träffats.
När jag kom hem hade jag tänkt mig ett pass med röjsågen men valde istället lövblåsen. Mest beroende på att det var torrt och fint att blåsa. Jag började borta vid uthusen och drar mig mot boningshuset. Det är en välsignelse att kunna blåsa bort löven istället för att kratta. Inga blåsor i händerna!
Under kvällen var det dags för besök i Nobelhallen där BIK mötte Karlskrona. Det startade bra med 1-0 i första perioden. Andra startade ännu bättre och den vann BIK med 4-1. Sista perioden blev mållös och därmed segrade BIK med 5-1 inför 2.104 åskådare.
God natt!
tisdag 22 oktober 2019
Tisdag 22/10
God kväll!
Gympamorgon. Det var en ordentlig röra på gymmet. De håller på att flytta över till en ny lokal och det mesta är borta. Klädskåpen var borta och vi fick lägga kläderna i våra väskor och ta med in i träningslokalen. Denna veckan är den sista på det gamla stället. På fredag är tanken att vi skall köra ett pass i nya lokalen. Idag blev det ett intervallpass.
Hade tänkt mig ett pass i trädgården men det kändes kallt och ruggigt så jag fixade lite inomhus istället.
Såg matchen Örgryte-Degerfors. DIF hade ledningen större delen av matchen. På övertid fick Örgryte en straff och matchen slutade 1-1. Såg även det mesta av "Fråga Lund".
God natt!
Gympamorgon. Det var en ordentlig röra på gymmet. De håller på att flytta över till en ny lokal och det mesta är borta. Klädskåpen var borta och vi fick lägga kläderna i våra väskor och ta med in i träningslokalen. Denna veckan är den sista på det gamla stället. På fredag är tanken att vi skall köra ett pass i nya lokalen. Idag blev det ett intervallpass.
Hade tänkt mig ett pass i trädgården men det kändes kallt och ruggigt så jag fixade lite inomhus istället.
Såg matchen Örgryte-Degerfors. DIF hade ledningen större delen av matchen. På övertid fick Örgryte en straff och matchen slutade 1-1. Såg även det mesta av "Fråga Lund".
God natt!
måndag 21 oktober 2019
Måndag 21/10
God kväll!
Grattis till Charlotte på 50-årsdagen!
Under förmiddagen blev det en tur till Filipstad för att ordna med födelsedagspresenter till Charlotte och Tedenrud.
En vända med röjsågen innan det var dags för lite sen lunch.
Under eftermiddagen blev det färd till Nora för att fira 50-åringen. Tog vägen via Karlskoga för att ta med Andreas. Vi blev bjudna på en god, ugnsbakad laxrätt. Borde tiggt receptet. Avslutade med kaffe och tårta.
God natt!
Grattis till Charlotte på 50-årsdagen!
Under förmiddagen blev det en tur till Filipstad för att ordna med födelsedagspresenter till Charlotte och Tedenrud.
En vända med röjsågen innan det var dags för lite sen lunch.
Under eftermiddagen blev det färd till Nora för att fira 50-åringen. Tog vägen via Karlskoga för att ta med Andreas. Vi blev bjudna på en god, ugnsbakad laxrätt. Borde tiggt receptet. Avslutade med kaffe och tårta.
God natt!
söndag 20 oktober 2019
Söndag 20/10
God kväll!
Återigen en mulen och blöt dag. Blev inte mycket gjort. Fastnade vid datorn och då rinner tiden iväg.
Under eftermiddagen en tur till Filipstad och ett besök hos Sten-Åke och Susanne. Det blev en eftermiddagsfika.
När jag kom hem slötittade jag lite på ett par hockeymatcher. Västerås fick stryk och likaså serieledarna Björklöven mot Almtuna. Annars var det bara nyheter och upplösningen av Tjuv och Polis. Hade inte leksaksgubben skrivit upp allt i mobilen hade troligen ett par gäng klarat sig ända fram. Nu blev det bara en plus att ett par missade med några sekunder.
God natt!
Återigen en mulen och blöt dag. Blev inte mycket gjort. Fastnade vid datorn och då rinner tiden iväg.
Under eftermiddagen en tur till Filipstad och ett besök hos Sten-Åke och Susanne. Det blev en eftermiddagsfika.
När jag kom hem slötittade jag lite på ett par hockeymatcher. Västerås fick stryk och likaså serieledarna Björklöven mot Almtuna. Annars var det bara nyheter och upplösningen av Tjuv och Polis. Hade inte leksaksgubben skrivit upp allt i mobilen hade troligen ett par gäng klarat sig ända fram. Nu blev det bara en plus att ett par missade med några sekunder.
God natt!
lördag 19 oktober 2019
Lördag 19/10
God kväll!
I god tid till 11.30 infann jag mig på Folkhögskolan i Karlskoga. Jag hade bjudits in av Kajsa Jansson att lyssna på två föredrag av två professorer från Sahlgrenska. De ingår i styrelsen för Johan Janssons stiftelse som lämnar pengar till cancerforskning på Sahlgrenska. Senaste året har de lämnat 700.000 och totalt under de 22 åren som stiftelsen funnits ca 15 miljoner. Det var intressanta föredrag för oss, säkert runt 100, som var där. Efteråt blev vi bjudna på en god lunch.
När jag kom hem vid 15-tiden blev det en del tv-hockey. Såg bitvis på Färjestad-Luleå, seger för Luleå med 3-2. Såg även en del på Växjö-Brynäs. Här vann Växjö. Senare på kvällen blev det Så mycket bättre och tv-kvällen avslutades med en ny serie med Richard Geer i huvudrollen.
God natt!
I god tid till 11.30 infann jag mig på Folkhögskolan i Karlskoga. Jag hade bjudits in av Kajsa Jansson att lyssna på två föredrag av två professorer från Sahlgrenska. De ingår i styrelsen för Johan Janssons stiftelse som lämnar pengar till cancerforskning på Sahlgrenska. Senaste året har de lämnat 700.000 och totalt under de 22 åren som stiftelsen funnits ca 15 miljoner. Det var intressanta föredrag för oss, säkert runt 100, som var där. Efteråt blev vi bjudna på en god lunch.
När jag kom hem vid 15-tiden blev det en del tv-hockey. Såg bitvis på Färjestad-Luleå, seger för Luleå med 3-2. Såg även en del på Växjö-Brynäs. Här vann Växjö. Senare på kvällen blev det Så mycket bättre och tv-kvällen avslutades med en ny serie med Richard Geer i huvudrollen.
God natt!
fredag 18 oktober 2019
Fredag 18/10
God kväll!
Efter frukosten blev det en tvättmaskin. Därefter en timmes svettig röjning. Tog det ganska lugnt under dagen med lite matlagning och tidningarna.
Under kvällen till Nobelhallen för matchen BIK-Västerås. Tyvärr, seger för Västerås med 4-3. Publiksiffran var nog den högsta i år, 2845 personer.
God natt!
Efter frukosten blev det en tvättmaskin. Därefter en timmes svettig röjning. Tog det ganska lugnt under dagen med lite matlagning och tidningarna.
Under kvällen till Nobelhallen för matchen BIK-Västerås. Tyvärr, seger för Västerås med 4-3. Publiksiffran var nog den högsta i år, 2845 personer.
God natt!
torsdag 17 oktober 2019
Torsdag 17/10
God kväll!
Fortsatt mulet och blött.
Gympamorgon med spinning och styrka med gummiband.
Efter frukosten en tur till Ö&B. Det blev lite ledlampor och flytande tvål. På Rotary var det föredrag av en tjej som berättade om hur matvanorna ändras. I Sverige kommer det ut en kokbok varje dag under året, det byggs dyra och exklusiva kök men vi ägnar mindre tid åt matlagning. I storstäderna är det många som äter både frukost och lunch ute och en del även middag.
När jag kom hem var det hög tid att lägga in månadens betalningar. Detta innan det blev hockeymatchen Färjestad-Rögle. Det blev seger för Färjestad.
God natt!
Fortsatt mulet och blött.
Gympamorgon med spinning och styrka med gummiband.
Efter frukosten en tur till Ö&B. Det blev lite ledlampor och flytande tvål. På Rotary var det föredrag av en tjej som berättade om hur matvanorna ändras. I Sverige kommer det ut en kokbok varje dag under året, det byggs dyra och exklusiva kök men vi ägnar mindre tid åt matlagning. I storstäderna är det många som äter både frukost och lunch ute och en del även middag.
När jag kom hem var det hög tid att lägga in månadens betalningar. Detta innan det blev hockeymatchen Färjestad-Rögle. Det blev seger för Färjestad.
God natt!
onsdag 16 oktober 2019
Onsdag 16/10
God kväll!
En mild och mulen dag.
Körde ett pass med röjsågen. Fortsatte med att plocka undan alla krukorna på trapporna med vissna blommor. Behöll två krukor vid entrén i vilka jag planterade ljung. Brukar ha amplarna på framsidan med ljung men det skippar jag i år.
Strök och vek ihop den tvätt som jag tvättat för några dagar sedan. Därefter till Ica för inköp. Det gick trögt för jag hade inte klart för mig vad jag ville ha för mat.
Under kvällen var det dags för matchen Södertälje-BIK. Det såg inte bra ut och jag var säker på att de skulle få stryk. Efter två perioder hade Södertälje ledningen med 3-1. Med lite tur och bättre kämpaanda i tredje lyckades de vända och vinna matchen med 4-3.
God natt!
En mild och mulen dag.
Körde ett pass med röjsågen. Fortsatte med att plocka undan alla krukorna på trapporna med vissna blommor. Behöll två krukor vid entrén i vilka jag planterade ljung. Brukar ha amplarna på framsidan med ljung men det skippar jag i år.
Strök och vek ihop den tvätt som jag tvättat för några dagar sedan. Därefter till Ica för inköp. Det gick trögt för jag hade inte klart för mig vad jag ville ha för mat.
Under kvällen var det dags för matchen Södertälje-BIK. Det såg inte bra ut och jag var säker på att de skulle få stryk. Efter två perioder hade Södertälje ledningen med 3-1. Med lite tur och bättre kämpaanda i tredje lyckades de vända och vinna matchen med 4-3.
God natt!
tisdag 15 oktober 2019
Tisdag 15/10
God kväll!
På gympan hade Carola tränat in ett nytt program med mycket skuggboxning. Ett program med en massa steg och högt tempo. Detta använde vi för uppvärmning och sedan blev det intervall med kondition och styrka.
När jag kom hem hade städerskan börjat byta gardiner i köket. Jag har inget minne av att jag sett dem, men det har jag säkert. Jag har ju inte letat efter några så ofta. Hon har förmåga att hitta det mesta.
Under kvällen var det dags för Kuggarna. Denna gång berättade en av våra läkare om mat och dryck för äldre.
När jag kom hem var det lagom för att hinna se andra halvleken av matchen mellan Sverige-Spanien. Matchen slutade 1-1 efter att Spanien gjort mål på övertid.
God natt!
På gympan hade Carola tränat in ett nytt program med mycket skuggboxning. Ett program med en massa steg och högt tempo. Detta använde vi för uppvärmning och sedan blev det intervall med kondition och styrka.
När jag kom hem hade städerskan börjat byta gardiner i köket. Jag har inget minne av att jag sett dem, men det har jag säkert. Jag har ju inte letat efter några så ofta. Hon har förmåga att hitta det mesta.
Under kvällen var det dags för Kuggarna. Denna gång berättade en av våra läkare om mat och dryck för äldre.
När jag kom hem var det lagom för att hinna se andra halvleken av matchen mellan Sverige-Spanien. Matchen slutade 1-1 efter att Spanien gjort mål på övertid.
måndag 14 oktober 2019
Måndag 14/10
God kväll!
En mulen och blöt morgon. Efterhand klarnade det upp och då passade jag på att köra in möblerna på verandan för vinterförvaring i uthuset.
Fick inbjudan till Kyrkans hus på lördag. Det får alla som under året fyllt 80 och 90 år samt de över 90. Det skulle bjudas på smörgåstårta och underhållning. Nu kan jag inte gå eftersom jag vid samma tidpunkt tackat ja till ett föredrag om cancer och efterföljande lunch.
Jag hade köpt ett halvt vitkålshuvud vid senaste besöket på Ica. Visste inte riktigt vad jag skulle hitta på till lunch. Då såg jag vitkålsstuvning framför mig och det vattnades i munnen. Fram med recept och det blev en lyckad stuvning samt några skivor stekt falukorv. Smaskigt!
Under eftermiddagen blev det ett pass med röjsågen och under kvällen tv-nyheter samt Fartblind.
God natt!
En mulen och blöt morgon. Efterhand klarnade det upp och då passade jag på att köra in möblerna på verandan för vinterförvaring i uthuset.
Fick inbjudan till Kyrkans hus på lördag. Det får alla som under året fyllt 80 och 90 år samt de över 90. Det skulle bjudas på smörgåstårta och underhållning. Nu kan jag inte gå eftersom jag vid samma tidpunkt tackat ja till ett föredrag om cancer och efterföljande lunch.
Jag hade köpt ett halvt vitkålshuvud vid senaste besöket på Ica. Visste inte riktigt vad jag skulle hitta på till lunch. Då såg jag vitkålsstuvning framför mig och det vattnades i munnen. Fram med recept och det blev en lyckad stuvning samt några skivor stekt falukorv. Smaskigt!
Under eftermiddagen blev det ett pass med röjsågen och under kvällen tv-nyheter samt Fartblind.
God natt!
söndag 13 oktober 2019
Söndag 13/10
God kväll!
En riktigt fin höstdag. Milt väder, sol och vindstilla.
Efter frukosten blev det en dryg timmes skogspromenad på motionsstigar.
Senare blev det lunch innan det var dags att åka hem mot Nykroppa igen. Gudrun hade morgondagens förmiddag inbokad och därför fick det bli ett kortare besök.
Resan hem gick bra och efter lite drygt två timmar var jag hemma och kunde förbereda mig för kvällens politiska debatt på tv. Valde det framför Tjuv och Polis.
Ett hundratal meter från Gudruns lägenhet kommer man direkt ut på motionsspår, vilket vi valde för vår promenad. Ett stort antal hundägare använde samma stigar.
God natt!
En riktigt fin höstdag. Milt väder, sol och vindstilla.
Efter frukosten blev det en dryg timmes skogspromenad på motionsstigar.
Senare blev det lunch innan det var dags att åka hem mot Nykroppa igen. Gudrun hade morgondagens förmiddag inbokad och därför fick det bli ett kortare besök.
Resan hem gick bra och efter lite drygt två timmar var jag hemma och kunde förbereda mig för kvällens politiska debatt på tv. Valde det framför Tjuv och Polis.
Ett hundratal meter från Gudruns lägenhet kommer man direkt ut på motionsspår, vilket vi valde för vår promenad. Ett stort antal hundägare använde samma stigar.
lördag 12 oktober 2019
Lördag 12/10
God kväll!
En mulen morgon som senare övergick till ganska solig dag med en temperatur på 12-13 grader.
Det blev en rundtur på IKEA under förmiddagen, dock utan några affärer.
Till lunchen vid 14-tiden anslöt Gudruns son Niklas.
Under eftermiddagen tittade jag på matchen BIK-Mora i medhavd dator. Seger för BIK med 4-1.
God natt!
En mulen morgon som senare övergick till ganska solig dag med en temperatur på 12-13 grader.
Det blev en rundtur på IKEA under förmiddagen, dock utan några affärer.
Till lunchen vid 14-tiden anslöt Gudruns son Niklas.
Under eftermiddagen tittade jag på matchen BIK-Mora i medhavd dator. Seger för BIK med 4-1.
God natt!
fredag 11 oktober 2019
Fredag 11/10
God kväll!
Idag skulle min far fyllt år. Idag, på hans 110 årsdag, födde Sofie en liten grabb.
En mulen morgon. Efter frukosten åkte jag in till Filipstad och köpte ljung till Anitas grav. Därefter blev det ett pass med röjsågen.
På eftermiddagen infann jag mig hos Jennifer med familj för att fira Lunas 1-årsdag. Vi blev bjudna på indisk gryta med ris, vilket smakade mycket bra.
Efter ett par timmar satte jag mig i bilen för färd till Västerås. Det var mörkt och regn hela vägen men resan flöt på bra. När jag kom fram välkomnades jag med torskrygg. Två måltider ganska tätt.
God natt!
Idag skulle min far fyllt år. Idag, på hans 110 årsdag, födde Sofie en liten grabb.
En mulen morgon. Efter frukosten åkte jag in till Filipstad och köpte ljung till Anitas grav. Därefter blev det ett pass med röjsågen.
På eftermiddagen infann jag mig hos Jennifer med familj för att fira Lunas 1-årsdag. Vi blev bjudna på indisk gryta med ris, vilket smakade mycket bra.
Efter ett par timmar satte jag mig i bilen för färd till Västerås. Det var mörkt och regn hela vägen men resan flöt på bra. När jag kom fram välkomnades jag med torskrygg. Två måltider ganska tätt.
God natt!
torsdag 10 oktober 2019
Torsdag 10/10
God kväll!
En mulen och blöt dag.
Gympa utan ledare eftersom hon hade fått rycka in på ett extra nattpass. Hon infann sig dock med frukost när vi gjort vårt pass. Vi körde själva med cykel och löpband samt styrka med hantlar.
Efter frukosten blev det ett besök på Biltema eftersom bilen sagt att det var dags att fylla på Adblue.
På Rotary hade vi besök av utvecklingschefen på kommunen. Han berättade om alla planer de hade om bostadsbyggandet. Det var flera planerade områden för olika typer av bostäder med lägen vid vatten och även centralt.
När jag kom hem kom det en rejäl regnskur så jag fick sitta kvar i bilen under ett tiotal minuter innan det gick att ta sig in i huset.
Brevbesked hade kommit om utfallet av prostataprovet. Allt var bra och nytt prov om ett år.
Idag fick det bli matchen Färjestad-Leksand. Seger för Färjestad efter en ganska jämn match.
God natt!
En mulen och blöt dag.
Gympa utan ledare eftersom hon hade fått rycka in på ett extra nattpass. Hon infann sig dock med frukost när vi gjort vårt pass. Vi körde själva med cykel och löpband samt styrka med hantlar.
Efter frukosten blev det ett besök på Biltema eftersom bilen sagt att det var dags att fylla på Adblue.
På Rotary hade vi besök av utvecklingschefen på kommunen. Han berättade om alla planer de hade om bostadsbyggandet. Det var flera planerade områden för olika typer av bostäder med lägen vid vatten och även centralt.
När jag kom hem kom det en rejäl regnskur så jag fick sitta kvar i bilen under ett tiotal minuter innan det gick att ta sig in i huset.
Brevbesked hade kommit om utfallet av prostataprovet. Allt var bra och nytt prov om ett år.
Idag fick det bli matchen Färjestad-Leksand. Seger för Färjestad efter en ganska jämn match.
God natt!
onsdag 9 oktober 2019
Onsdag 9/10
God kväll!
En mulen dag men något mildare än tidigare under veckan.
Lastade bilen med det hopplockade emballaget och åkte till återvinningen. Tog vägen förbi kyrkogården och plockade bort de sönderfrysta blommorna.
Bytte om och tog ett pass med röjsågen. Sedan in för klädbyte igen och vidare till ICA.
Kvällen framför tv:n och matchen Björklöven-BIK. BIK var sig inte likt utom i tredje perioden då de kom tillbaka i någotsånär gamla takter. Som tränaren sa, de uppträdde som de var på en skolresa och inte som att de spelade en tidig seriefinal. Matchen vanns av Björklöven med 6-3, (1-0, 4-1, 1-2).
God natt!
En mulen dag men något mildare än tidigare under veckan.
Lastade bilen med det hopplockade emballaget och åkte till återvinningen. Tog vägen förbi kyrkogården och plockade bort de sönderfrysta blommorna.
Bytte om och tog ett pass med röjsågen. Sedan in för klädbyte igen och vidare till ICA.
Kvällen framför tv:n och matchen Björklöven-BIK. BIK var sig inte likt utom i tredje perioden då de kom tillbaka i någotsånär gamla takter. Som tränaren sa, de uppträdde som de var på en skolresa och inte som att de spelade en tidig seriefinal. Matchen vanns av Björklöven med 6-3, (1-0, 4-1, 1-2).
God natt!
tisdag 8 oktober 2019
Tisdag 8/10
God kväll!
Efter frukosten laddade jag tvättmaskinen. Kändes som det var dags igen.
Många skrymslen och vrår gör det lätt att samla på sig en massa onödigt. När jag var nere i källaren passade jag på att plocka ihop en massa tomma kartonger och annat emballage. Nu gäller det bara att få iväg det till återvinningen.
Efter lunchen fick det bli en omgång med röjsågen på baksidan. Gräset har nog aldrig varit så högt som i år. Det närmar sig två meter.
Främre delen röjd, bakre delen väntar otåligt.
De vita blommorna har gått över till brunt.
Fåglarna har fått dukat bord när det blev minusgrader.
God natt!
Efter frukosten laddade jag tvättmaskinen. Kändes som det var dags igen.
Många skrymslen och vrår gör det lätt att samla på sig en massa onödigt. När jag var nere i källaren passade jag på att plocka ihop en massa tomma kartonger och annat emballage. Nu gäller det bara att få iväg det till återvinningen.
Efter lunchen fick det bli en omgång med röjsågen på baksidan. Gräset har nog aldrig varit så högt som i år. Det närmar sig två meter.
God natt!
måndag 7 oktober 2019
Måndag 7/10
God kväll!
Grattis till Stefan i Kristinehamn på födelsedagen!.
En fin dag, men kall morgon med minus fem grader.
Eftersom vår träningsledare hade problem på tisdagen blev passet flyttat till idag. Det blev ett intervallpass med styrka och kondition.
För någon vecka sedan kopplade jag bort robotarna. Idag flyttade jag in laddningsstationerna i källaren och lastade robotarna i bilen och åkte in med dem till Filipstad för genomgång och vinterförvaring. Inte nödvändigt, men det är skönt att veta att de är i gott skick till våren.
Under eftermiddagen fick jag besök av min vedhämtare. Vi plockade ut ett antal stora björkar som han får ta.
God natt!
Grattis till Stefan i Kristinehamn på födelsedagen!.
En fin dag, men kall morgon med minus fem grader.
Eftersom vår träningsledare hade problem på tisdagen blev passet flyttat till idag. Det blev ett intervallpass med styrka och kondition.
För någon vecka sedan kopplade jag bort robotarna. Idag flyttade jag in laddningsstationerna i källaren och lastade robotarna i bilen och åkte in med dem till Filipstad för genomgång och vinterförvaring. Inte nödvändigt, men det är skönt att veta att de är i gott skick till våren.
Under eftermiddagen fick jag besök av min vedhämtare. Vi plockade ut ett antal stora björkar som han får ta.
God natt!
söndag 6 oktober 2019
Söndag 6/10
God kväll!
En solig och fin dag men attan så kylig.
När Verisure var här i fredags ville de ha en extra kontaktman om de inte fick tag på mig eller de andra två kontakterna som jag haft sedan tidigare, helst en granne. Jag valde Ingegerd eftersom jag hade hennes telefonnummer i mobilen. Vid lunchtid idag gick jag ner till Ingegerd och Roland för att informera och höra om det var OK. Det blev OK och dessutom kaffe och en lång pratstund. Vi bor nära varandra men det är sällan vi ses. Det blir mest när någon bjuder in flera grannar.
Under kvällen, som vanligt, tv-tittande. Nyheter och slutet av VM i friidrott följt av en Beck-film.
God natt!
En solig och fin dag men attan så kylig.
När Verisure var här i fredags ville de ha en extra kontaktman om de inte fick tag på mig eller de andra två kontakterna som jag haft sedan tidigare, helst en granne. Jag valde Ingegerd eftersom jag hade hennes telefonnummer i mobilen. Vid lunchtid idag gick jag ner till Ingegerd och Roland för att informera och höra om det var OK. Det blev OK och dessutom kaffe och en lång pratstund. Vi bor nära varandra men det är sällan vi ses. Det blir mest när någon bjuder in flera grannar.
Under kvällen, som vanligt, tv-tittande. Nyheter och slutet av VM i friidrott följt av en Beck-film.
God natt!
lördag 5 oktober 2019
Lördag 5/10
God kväll!
Igår fyllde Susanne 60 år. Idag hade hon fest för släkten och eftersom det skulle komma ett 35-tal stort som smått hade hon hyrt in sig hos mig eftersom jag har lite större ytor. Kalaset skulle börja klockan 14.00 och i god tid kom Susanne och Sten-Åke och dukade upp.
Nöjer mig med att visa några bilder.
Jennifers minsta.
Jennifer med familj
Bordet i "Gröna rummet".
Sammy med sina tjejer.
Några fick plats vid soffbord.
Flest satt i "matsalen".
Paketöppning.
Syskonen.
Dags för avfärd efter ca 4 timmar.
Igår fyllde Susanne 60 år. Idag hade hon fest för släkten och eftersom det skulle komma ett 35-tal stort som smått hade hon hyrt in sig hos mig eftersom jag har lite större ytor. Kalaset skulle börja klockan 14.00 och i god tid kom Susanne och Sten-Åke och dukade upp.
Nöjer mig med att visa några bilder.
Födelsedagsbarnet.
God natt
fredag 4 oktober 2019
Fredag 4/10
God kväll!
Grattis till Susanne, äldsta dottern, som fyller 60 år idag! Tänk, ungarna är snart lika gamla som jag.
Vid lunchtid kom en kille från Verisure för att uppgradera mitt larm. Nu är samtliga rörelsedetektorer ersatta med kameror plus en hel del förändringar. Som med allt annat finns det en app där man kan följa, avläsa och ändra på avstånd.
Klockan 19.00 var jag på plats i Nobelhallen för att se matchen BIK-Västervik. En match som BIK vann väldigt stort med hela 9-1 (3-0, 3-1, 3-0). Detta inför 2 268 åskådare.
Nu blir det fortsättningen på en film innan de blå sluts för idag.
God natt!
Grattis till Susanne, äldsta dottern, som fyller 60 år idag! Tänk, ungarna är snart lika gamla som jag.
Vid lunchtid kom en kille från Verisure för att uppgradera mitt larm. Nu är samtliga rörelsedetektorer ersatta med kameror plus en hel del förändringar. Som med allt annat finns det en app där man kan följa, avläsa och ändra på avstånd.
Klockan 19.00 var jag på plats i Nobelhallen för att se matchen BIK-Västervik. En match som BIK vann väldigt stort med hela 9-1 (3-0, 3-1, 3-0). Detta inför 2 268 åskådare.
Nu blir det fortsättningen på en film innan de blå sluts för idag.
God natt!
torsdag 3 oktober 2019
Torsdag 3/10
God kväll!
En kylig morgon med is på bilens rutor när det var dags för gymparesan. Idag blev det spinning och intervall med skivstång och viktplatta.
På Rotary hade vi besök av nyanställde kommundirektören som berättade om sig själv samt vad han kommer att arbeta med.
På hemvägen åkte jag in till Elgiganten och köpte mig en Iphone 11. Nu efter några timmars arbete är allt överfört från den gamla och Bankid, swish och allt som jag kan komma på fungerar.
Jag hade glömt att avbeställa månadens bokpaket i bokklubben så nu har biblioteket ökat med ytterligare två böcker. De verkar ganska intressanta så det är ingen större skada skedd. Det är två kriminalböcker skrivna av två kvinnor. Den ena, När alla klockor stannat, av Ninni Schulman som är uppvuxen i Lesjöfors. Hon utför sina mord i Värmlandstrakter. Den andra, Vargen, av Katarina Wennstam.
God natt!
En kylig morgon med is på bilens rutor när det var dags för gymparesan. Idag blev det spinning och intervall med skivstång och viktplatta.
På Rotary hade vi besök av nyanställde kommundirektören som berättade om sig själv samt vad han kommer att arbeta med.
På hemvägen åkte jag in till Elgiganten och köpte mig en Iphone 11. Nu efter några timmars arbete är allt överfört från den gamla och Bankid, swish och allt som jag kan komma på fungerar.
Jag hade glömt att avbeställa månadens bokpaket i bokklubben så nu har biblioteket ökat med ytterligare två böcker. De verkar ganska intressanta så det är ingen större skada skedd. Det är två kriminalböcker skrivna av två kvinnor. Den ena, När alla klockor stannat, av Ninni Schulman som är uppvuxen i Lesjöfors. Hon utför sina mord i Värmlandstrakter. Den andra, Vargen, av Katarina Wennstam.
God natt!
onsdag 2 oktober 2019
Onsdag 2/4
God kväll!
I morse när jag vaknade var det regn och rusk. Jag hade tänkt mig en dag med röjsågen på baksidan mot sjön. Därav blev intet. Istället blev det lite plock inne samt en hel del vid datorn.
Under kvällen blev det hockey vid tv:n. BIK var i Stockholm och mötte AIK. Klart övertag i period ett av AIK men trots det slutade perioden 1-1. I andra ryckte BIK upp sig och kunde sluta andra perioden med ledning 2-1. I tredje ramlade det in fyra mål och därmed vinst med 6-1.
God natt!
I morse när jag vaknade var det regn och rusk. Jag hade tänkt mig en dag med röjsågen på baksidan mot sjön. Därav blev intet. Istället blev det lite plock inne samt en hel del vid datorn.
Under kvällen blev det hockey vid tv:n. BIK var i Stockholm och mötte AIK. Klart övertag i period ett av AIK men trots det slutade perioden 1-1. I andra ryckte BIK upp sig och kunde sluta andra perioden med ledning 2-1. I tredje ramlade det in fyra mål och därmed vinst med 6-1.
God natt!
tisdag 1 oktober 2019
Tisdag 1/10
God kväll!
Kall natt och is på rutorna när jag skulle till gympan. Värmaren fick blåsa bort det innan jag gav mig iväg. På gympan en blandning av spinning och jobb med gummiband och viktplatta.
På hemvägen blev det ett par wienerbröd i Storfors till 11-kaffet med städerskan. Tidningarna hade inte kommit i morse så jag läste dem innan jag bytte om och tog tag i röjsågen. Jag röjde vid iskällaren och under en av mina stora ekar. Avslutade vid 15.30 för att tillaga dagens lunch.
Kvällen har ägnats åt friidrotts VM. Det blev silver till Armandis Duplantis i stavhopp.
Lönn i höstskrud
Röjt vid iskällaren.
Även vissna växter lyser upp.
God natt!
Kall natt och is på rutorna när jag skulle till gympan. Värmaren fick blåsa bort det innan jag gav mig iväg. På gympan en blandning av spinning och jobb med gummiband och viktplatta.
På hemvägen blev det ett par wienerbröd i Storfors till 11-kaffet med städerskan. Tidningarna hade inte kommit i morse så jag läste dem innan jag bytte om och tog tag i röjsågen. Jag röjde vid iskällaren och under en av mina stora ekar. Avslutade vid 15.30 för att tillaga dagens lunch.
Kvällen har ägnats åt friidrotts VM. Det blev silver till Armandis Duplantis i stavhopp.
God natt!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)