God kväll!
Halt och isigt på gårdsplanen. Slängde ut den sand som jag hade kvar. Tänkte åka och hämta mer men nu varnas för ny snö så det får vänta.
Har känt mig lite förkyld och har tagit det lugnt. Såg hur Kalla tog sin andra medalj i VM, denna gång silver i klassisk 10 km. Haag gjorde också ett bra lopp och slutade femma.
Under kvällen fick det bli hockey, Skellefteå-Färjestad. En välbehövlig seger för Färjestad med 3-0.
Nu skall jag krypa i säng oavsett jag vill eller inte. Gympa i morgon.
God natt!
tisdag 28 februari 2017
måndag 27 februari 2017
Måndag 27/2
God kväll!
Veckans första gympapass avklarat. Idag började vi med styrka och fortsatte med spinning samt avslutade med mage. Tufft må jag säga.
Efter frukosten åkte jag till Nordea och träffade min nya kontaktman. Han hade åkt från Karlstad och lagt upp ett program för Karlskogabesök. Det blir säkert ett bra samarbete.
Hem och till vårdcentralen och pratade om uteblivna recept.
Fick kallelse till USÖ den 17:e mars. Skall träffa en sköterska för förberedande undersökning före operation av gråstarr.
Under kvällen BIK-Almtuna. 2450 personer såg BIK vinna med 3-2. (1-2,1-0, 1-0). De kommer nu att sluta grundserien som tvåa och skall möta Mora i bäst av fem för att kora seriesegraren som kommer att få möta sista laget i SHL. Det andra laget möter segraren i spannet 3-8. Det då vinnande laget möter näst sista laget i SHL.
Känner mig smått förkyld och har svept en mugg med varmt honungsvatten och hoppas att det är bra i morgon igen.
God natt!
Veckans första gympapass avklarat. Idag började vi med styrka och fortsatte med spinning samt avslutade med mage. Tufft må jag säga.
Efter frukosten åkte jag till Nordea och träffade min nya kontaktman. Han hade åkt från Karlstad och lagt upp ett program för Karlskogabesök. Det blir säkert ett bra samarbete.
Hem och till vårdcentralen och pratade om uteblivna recept.
Fick kallelse till USÖ den 17:e mars. Skall träffa en sköterska för förberedande undersökning före operation av gråstarr.
Under kvällen BIK-Almtuna. 2450 personer såg BIK vinna med 3-2. (1-2,1-0, 1-0). De kommer nu att sluta grundserien som tvåa och skall möta Mora i bäst av fem för att kora seriesegraren som kommer att få möta sista laget i SHL. Det andra laget möter segraren i spannet 3-8. Det då vinnande laget möter näst sista laget i SHL.
Känner mig smått förkyld och har svept en mugg med varmt honungsvatten och hoppas att det är bra i morgon igen.
God natt!
söndag 26 februari 2017
Söndag 26/2
God kväll!
Slog mig ner framför tv:n för att se Sverige ta medaljer i lagsprint. Inte fan blev det några medaljer, långt därifrån.
Senare på eftermiddagen hade jag på TV.n igen och bläddrade mellan kanalerna. Då hamnade jag i Svenska cupen och matchen mellan Helsingborg-Degerfors. Halvlek 2-0 till Degerfors. Nästa gång jag tittade var det slutminuten och då var ställningen 3-2 till Degerfors, viket också blev slutresultatet.
Inget speciellt att göra efter att jag registrerat och betalt fakturor för Invest plus privat. Länge sedan jag tog ett bastubad så det fick bli nöjet tidigt på kvällen.
Avslutat tv-tittandet med "Så skall det låta" samt "Innan vi dör".
God natt!
Slog mig ner framför tv:n för att se Sverige ta medaljer i lagsprint. Inte fan blev det några medaljer, långt därifrån.
Senare på eftermiddagen hade jag på TV.n igen och bläddrade mellan kanalerna. Då hamnade jag i Svenska cupen och matchen mellan Helsingborg-Degerfors. Halvlek 2-0 till Degerfors. Nästa gång jag tittade var det slutminuten och då var ställningen 3-2 till Degerfors, viket också blev slutresultatet.
Inget speciellt att göra efter att jag registrerat och betalt fakturor för Invest plus privat. Länge sedan jag tog ett bastubad så det fick bli nöjet tidigt på kvällen.
Avslutat tv-tittandet med "Så skall det låta" samt "Innan vi dör".
God natt!
lördag 25 februari 2017
Lördag 25/2
God kväll!
Tidig förmiddag fick jag ett kort besök av Emma från Kristinehamn. Hon hade varit på bilbesiktningen och fått bilen besiktad. Tydligen har de mottagning vissa lördagar och nu slapp hon ta ledigt från jobbet. Svårt att tänka sig att den lilla varelsen kör en stor grävmaskin på jobbet.
Innan Kallas start i skiathlon, där hon tog brons, åkte jag in till apoteket för att hämta ut ny blodtrycksmedicin. Det är ca två veckor sedan jag var på vårdcentralen och kollade trycket och beställde nytt recept. Inte fan hade det kommit något recept. Nu blir det ny kontakt på måndag.
Ytterligare skidor på TV:n, men grabbarna lyckades inte ordna någon medalj. Får hoppas på lagsprinten i morgon.
God natt!
Tidig förmiddag fick jag ett kort besök av Emma från Kristinehamn. Hon hade varit på bilbesiktningen och fått bilen besiktad. Tydligen har de mottagning vissa lördagar och nu slapp hon ta ledigt från jobbet. Svårt att tänka sig att den lilla varelsen kör en stor grävmaskin på jobbet.
Innan Kallas start i skiathlon, där hon tog brons, åkte jag in till apoteket för att hämta ut ny blodtrycksmedicin. Det är ca två veckor sedan jag var på vårdcentralen och kollade trycket och beställde nytt recept. Inte fan hade det kommit något recept. Nu blir det ny kontakt på måndag.
Ytterligare skidor på TV:n, men grabbarna lyckades inte ordna någon medalj. Får hoppas på lagsprinten i morgon.
God natt!
fredag 24 februari 2017
Fredag 24/2
God kväll!
Dags för gympa igen. En halvtimmes spinning sedan intervall växelvis i roddmaskiner och cyklar. Avslutade med en kvart styrka. Nu blir det vila till måndag.
När jag kom hem ringde Thomas och frågade om jag var ledig under eftermiddagen. Eftersom jag var det skulle han komma och hämta upp mig vid 16-tiden, varför fick jag inte veta. Det skulle vara en födelsedagspresent.
Det bar iväg till Karlskoga och restaurangbesök och en riktigt rejäl middag. Det var ganska stökigt eftersom det var flera familjer med ungar där och därför vandrade vi vidare till annat ställe för kaffe och lite sött. Kom hem mätt och belåten och det blir ingen mer mat denna dag.
Nu har kvällen avslutats med "På spåret" och "Skavlan".
God natt!
Dags för gympa igen. En halvtimmes spinning sedan intervall växelvis i roddmaskiner och cyklar. Avslutade med en kvart styrka. Nu blir det vila till måndag.
När jag kom hem ringde Thomas och frågade om jag var ledig under eftermiddagen. Eftersom jag var det skulle han komma och hämta upp mig vid 16-tiden, varför fick jag inte veta. Det skulle vara en födelsedagspresent.
Det bar iväg till Karlskoga och restaurangbesök och en riktigt rejäl middag. Det var ganska stökigt eftersom det var flera familjer med ungar där och därför vandrade vi vidare till annat ställe för kaffe och lite sött. Kom hem mätt och belåten och det blir ingen mer mat denna dag.
Nu har kvällen avslutats med "På spåret" och "Skavlan".
God natt!
torsdag 23 februari 2017
Torsdag 23/2
God kväll!
Även idag upp 5.00 för Karlskoga och gympa. Det blev ett intervallpass. Frukost och sedan vidare till Tedenrud för ytterligare en kopp kaffe och snack.
På Rotary kunde föredragshållaren inte komma p.g.a influensa. En medlem ställde upp och berättade och visade bilder från en resa han gjort.
Full fart hem för att se första VM-dagen för skidor. Dagens program var sprint där Sveriges största medaljhopp var Stina Nilsson. Tyvärr, hon dök på näsan i semin och därmed försvann hon. Bäst lyckades nu Ingemarsdotter som kam fyra efter en norska och två amerikanskor.
Min kontakt i Private Banking ringde och meddelade att han skall flytta till Göteborg. Nu skall vi träffas på en Färjestadmatch där han skall presenteras för mig. Det är bara att hoppas att det blir samma kemi som med mina tidigare kontakter.
Dagen solig och fin och skall så förbli ett par dagar. På gårdsplanen är det nödvändigt att sanda igen om man skall våga gå där.
God natt!
Även idag upp 5.00 för Karlskoga och gympa. Det blev ett intervallpass. Frukost och sedan vidare till Tedenrud för ytterligare en kopp kaffe och snack.
På Rotary kunde föredragshållaren inte komma p.g.a influensa. En medlem ställde upp och berättade och visade bilder från en resa han gjort.
Full fart hem för att se första VM-dagen för skidor. Dagens program var sprint där Sveriges största medaljhopp var Stina Nilsson. Tyvärr, hon dök på näsan i semin och därmed försvann hon. Bäst lyckades nu Ingemarsdotter som kam fyra efter en norska och två amerikanskor.
Min kontakt i Private Banking ringde och meddelade att han skall flytta till Göteborg. Nu skall vi träffas på en Färjestadmatch där han skall presenteras för mig. Det är bara att hoppas att det blir samma kemi som med mina tidigare kontakter.
Dagen solig och fin och skall så förbli ett par dagar. På gårdsplanen är det nödvändigt att sanda igen om man skall våga gå där.
God natt!
onsdag 22 februari 2017
Onsdag 22/2
God kväll!
Upp klockan 5.00 för gympa i Karlskoga. Tittade på mobilen och insåg att jag missat gårdagens meddelande under kvällen. För att få med de flesta hade onsdagen gått bort och istället skulle det bli torsdag och fredag. Eftersom jag var färdigklädd och hade bäddat var det bara att fortsätta dagen. Det fick bli en lång frukost och dessutom blev det en tvättmaskin samt lite pyssel med krukväxterna. Något som inte hänt om jag åkt till Karlskoga.
Även idag kom det snö. Vid lunchtid avtog snöandet och jag tog fram 4-hjulingen och plogade bort det nya.
Trots allt blev det en tur till Karlskoga. Det var match mellan BIK-Vita Hästen. Matchen kunde slutat hur som helst men BIK lyckades vinna med 2-1 inför 2204 åskådare. (0-1, 1-0, 1-0).
God natt!
Upp klockan 5.00 för gympa i Karlskoga. Tittade på mobilen och insåg att jag missat gårdagens meddelande under kvällen. För att få med de flesta hade onsdagen gått bort och istället skulle det bli torsdag och fredag. Eftersom jag var färdigklädd och hade bäddat var det bara att fortsätta dagen. Det fick bli en lång frukost och dessutom blev det en tvättmaskin samt lite pyssel med krukväxterna. Något som inte hänt om jag åkt till Karlskoga.
Även idag kom det snö. Vid lunchtid avtog snöandet och jag tog fram 4-hjulingen och plogade bort det nya.
Trots allt blev det en tur till Karlskoga. Det var match mellan BIK-Vita Hästen. Matchen kunde slutat hur som helst men BIK lyckades vinna med 2-1 inför 2204 åskådare. (0-1, 1-0, 1-0).
God natt!
tisdag 21 februari 2017
Tisdag 21/2
God kväll!
Efter frukosten gick jag ut och tittade på bildäcket. Igår lagades det, men operatören kunde inte garantera att det skulle klara sig för luften gick in mellan gummit på ett konstigt sätt. De hade kunnat sätta in en slang men jag hade för breda däck. Mycket riktigt, det hade sipprat ut luft. Iväg till Karlskoga och satte på två nya till, tror jag, ett bra pris. De närmade sig ett mönsterdjup på tre mm så det var ju snart dags i alla fall.
Under morgonen hade det snöat ca 10 cm och när jag kom hem var det dags att plocka fram 4-hjulingen och ploga.
Vintern kom tillbaka!
Under kvällen ytterligare en tur till Karlskoga. Denna gång till Kuggarna, där vi hade besök från en kommunman som berättade om vilka planer som fanns för att kunna locka mer turister till Nobels Björkborn.
God natt!
Efter frukosten gick jag ut och tittade på bildäcket. Igår lagades det, men operatören kunde inte garantera att det skulle klara sig för luften gick in mellan gummit på ett konstigt sätt. De hade kunnat sätta in en slang men jag hade för breda däck. Mycket riktigt, det hade sipprat ut luft. Iväg till Karlskoga och satte på två nya till, tror jag, ett bra pris. De närmade sig ett mönsterdjup på tre mm så det var ju snart dags i alla fall.
Under morgonen hade det snöat ca 10 cm och när jag kom hem var det dags att plocka fram 4-hjulingen och ploga.
Under kvällen ytterligare en tur till Karlskoga. Denna gång till Kuggarna, där vi hade besök från en kommunman som berättade om vilka planer som fanns för att kunna locka mer turister till Nobels Björkborn.
God natt!
måndag 20 februari 2017
Måndag 20/2
God kväll!
Iväg till Karlskoga för gympa, men först åkte jag till Däckson eftersom jag hade en pyspunktering. Det var avklarat på en halvtimme och sedan blev det gympa. De andra var nästan klara när jag kom. Vi körde utan ledare idag. Hon är på gång till onsdag.
På gårdsplanen har jag hel isbana och därför åkte jag till Filipstad för att hämta sand. Finns troligen även här att hämta men eftersom jag inte vet var den lagras tog jag Filipstad, eftersom jag ändå skulle till ICA. Hade gjort en stor inköpslista eftersom jag inte handlat på en och en halv vecka. Tyvärr, lappen låg kvar på köksbordet så jag rafsade ihop det viktigaste som jag kom ihåg.
Under kvällen TV-matchen Björklöven-BIK. Viktiga poäng för BIK. Efter första perioden 1-1. Sedan brakade det loss och BIK vann med 7-2.
God natt!
Iväg till Karlskoga för gympa, men först åkte jag till Däckson eftersom jag hade en pyspunktering. Det var avklarat på en halvtimme och sedan blev det gympa. De andra var nästan klara när jag kom. Vi körde utan ledare idag. Hon är på gång till onsdag.
På gårdsplanen har jag hel isbana och därför åkte jag till Filipstad för att hämta sand. Finns troligen även här att hämta men eftersom jag inte vet var den lagras tog jag Filipstad, eftersom jag ändå skulle till ICA. Hade gjort en stor inköpslista eftersom jag inte handlat på en och en halv vecka. Tyvärr, lappen låg kvar på köksbordet så jag rafsade ihop det viktigaste som jag kom ihåg.
Under kvällen TV-matchen Björklöven-BIK. Viktiga poäng för BIK. Efter första perioden 1-1. Sedan brakade det loss och BIK vann med 7-2.
God natt!
söndag 19 februari 2017
Söndag 19/2
God kväll!
Även idag grattar vi ett födelsedagsbarn. Denna gång är det systerdottern Katrin. Grattis!
Inte blir det mycket gjort när det pågår både skidor, skidskytte och slalom. Bäst i dagens tävlingar lyckades Kalla som blev tvåa efter Björgen på 10 km klassiskt.
Under kvällen "Så skall det låta" samt "Innan vi dör".
Klockan är mycket men det får kanske bli en kopp kaffe innan sängen kallar.
God Natt!
Även idag grattar vi ett födelsedagsbarn. Denna gång är det systerdottern Katrin. Grattis!
Inte blir det mycket gjort när det pågår både skidor, skidskytte och slalom. Bäst i dagens tävlingar lyckades Kalla som blev tvåa efter Björgen på 10 km klassiskt.
Under kvällen "Så skall det låta" samt "Innan vi dör".
Klockan är mycket men det får kanske bli en kopp kaffe innan sängen kallar.
God Natt!
lördag 18 februari 2017
Lördag 18/2
God kväll!
Idag var jag tillsammans med andra familjemedlemmar bjudna på 3-årskalas i Karlskoga. Det var äldsta barnbarnsbarnet Linnéa som fyllde tre år.
Marina med barnbarnet Linnéa.
Andra barnbarnsbarnet Jolene var också med på kalaset
Dags för paketöppning.
Erik hade kommit från Karlstad,
likaså systern Julia.
Givetvis var även minsta barnbarnsbarnet Stina med bland de andra.
Till sist en bild knyckt från Susannes blogg.
Idag var jag tillsammans med andra familjemedlemmar bjudna på 3-årskalas i Karlskoga. Det var äldsta barnbarnsbarnet Linnéa som fyllde tre år.
Vi bjöds på mat med efterföljande tårta.
Till sist en bild knyckt från Susannes blogg.
Trots tre 4-generationers bild kan jag bara se en manlig individ.
God natt!
fredag 17 februari 2017
Fredag 17/2
God kväll!
Eftersom Carola skulle köra ett PUMP-pass halv åtta bestämdes att vi skulle starta kvart i sju med vår gympa. Det blev 45 minuter spinning och sedan körde vi även pumpen tillsammans med den gruppen.
Frukost och sedan hem för att se storslalom för herrar. Bäste svensk 6:a.
Under eftermiddagen blev det mer sport. Denna gång stafett i skidskytte för damer. Även här blev det en sjätteplats.
Under kvällen "På spåret" och "Skavlan".
God natt!
Eftersom Carola skulle köra ett PUMP-pass halv åtta bestämdes att vi skulle starta kvart i sju med vår gympa. Det blev 45 minuter spinning och sedan körde vi även pumpen tillsammans med den gruppen.
Frukost och sedan hem för att se storslalom för herrar. Bäste svensk 6:a.
Under eftermiddagen blev det mer sport. Denna gång stafett i skidskytte för damer. Även här blev det en sjätteplats.
Under kvällen "På spåret" och "Skavlan".
God natt!
torsdag 16 februari 2017
Torsdag 16/2
God kväll!
Upp vid 7-tiden för att hinna med frukosten innan det var dags att skjutsa Gudrun till bussen i Karlskoga. Fortsatte sedan till Tedenrud någon timme innan det var dags för Rotary.
När vi satt med kaffekoppen började det regna trots att det var minusgrader. När jag senare kom ut var det glashalt, en ishinna på asfalten.
När jag skulle åka hem var det stopp i korsningen Filipstadsvägen-norrleden. En buss hade kanat rakt fram i den 90-gradiga kurvan och hamnat med halva bussen i diket. Fick vända och ta vägen genom centrum för att komma hem.
God natt!
Upp vid 7-tiden för att hinna med frukosten innan det var dags att skjutsa Gudrun till bussen i Karlskoga. Fortsatte sedan till Tedenrud någon timme innan det var dags för Rotary.
När vi satt med kaffekoppen började det regna trots att det var minusgrader. När jag senare kom ut var det glashalt, en ishinna på asfalten.
När jag skulle åka hem var det stopp i korsningen Filipstadsvägen-norrleden. En buss hade kanat rakt fram i den 90-gradiga kurvan och hamnat med halva bussen i diket. Fick vända och ta vägen genom centrum för att komma hem.
God natt!
onsdag 15 februari 2017
Onsdag 15/2
God kväll!
Morgongympa med spinning och avslutning med intervall med skivstång samt magträning.
På hemvägen inköp av färskt bröd samt ytterligare en frukost, denna gång tillsammans med Gudrun.
Eftermiddagen skidskytte, där damerna underpresterade. Bästa svenska blev 44:a.
Under kvällen hockey på tv:n. AIK-BIK, med seger för AIK med 2-1. Nu skiljer det bara tre poäng till jagande lag. Skall BIK kunna hålla andraplatsen, som de har haft nästan hela säsongen, behöver de vinna igen. Det är viktigt för kvalspelet.
God natt!
Morgongympa med spinning och avslutning med intervall med skivstång samt magträning.
På hemvägen inköp av färskt bröd samt ytterligare en frukost, denna gång tillsammans med Gudrun.
Eftermiddagen skidskytte, där damerna underpresterade. Bästa svenska blev 44:a.
Under kvällen hockey på tv:n. AIK-BIK, med seger för AIK med 2-1. Nu skiljer det bara tre poäng till jagande lag. Skall BIK kunna hålla andraplatsen, som de har haft nästan hela säsongen, behöver de vinna igen. Det är viktigt för kvalspelet.
God natt!
tisdag 14 februari 2017
Tisdag 14/2
God kväll!
Gudrun och jag var bjudna till Susanne på middag. Med fanns också Sofie med Stina samt Simon och Kimberly. Vi blev bjudna på Taccopaj samt tårta och kaffe.
Sofies andra baby, Abbe, var givetvis också med.
God natt!
God natt!
måndag 13 februari 2017
Måndag 13/2
God kväll!
Idag ett extra gympapass utan instruktör. Halva styrkan hade hörsammat kallelsen. För min del blev det som vanligt cykel, rodd och ett par varv i Milon.
Efter passet åkte vi till Kringlan och tog kaffe och macka. Satt där tills det var lagom att åka vidare. Denna gång till Örebro för träff med Global Invest och diskutera några placeringar. Blev bjuden på lunch innan jag bröt upp.
Passade på att besöka Jula och Claes Olsson innan jag fortsatte till Karlskoga för att invänta bussen från Västerås som transporterade Gudrun till de värmländska skogarna.
God natt!
Idag ett extra gympapass utan instruktör. Halva styrkan hade hörsammat kallelsen. För min del blev det som vanligt cykel, rodd och ett par varv i Milon.
Efter passet åkte vi till Kringlan och tog kaffe och macka. Satt där tills det var lagom att åka vidare. Denna gång till Örebro för träff med Global Invest och diskutera några placeringar. Blev bjuden på lunch innan jag bröt upp.
Passade på att besöka Jula och Claes Olsson innan jag fortsatte till Karlskoga för att invänta bussen från Västerås som transporterade Gudrun till de värmländska skogarna.
God natt!
söndag 12 februari 2017
Söndag 12/2
God kväll!
Vaknade till en morgon med klarblå himmel och kallt.
Stor del av dagen gick åt till växelvis städning och tittande på VM, skidskytte och störtlopp samt även hockey, Sverige-Finland. Seger för Finland.
Under eftermiddagen en tur till och på sjön.
I solskenet såg jag att jag har ytterligare ett jobb till sommaren. Båthuset har bleknat betydligt och skriker efter färg.
Långt bort kunde man skymta ett par vandrare, annars var det tomt på folk.
Någon hade åkt skidor på isen.
God natt!
Vaknade till en morgon med klarblå himmel och kallt.
Stor del av dagen gick åt till växelvis städning och tittande på VM, skidskytte och störtlopp samt även hockey, Sverige-Finland. Seger för Finland.
Under eftermiddagen en tur till och på sjön.
God natt!
lördag 11 februari 2017
Lördag 11/2
God kväll!
Följde skidskyttarnas sprint för herrar. Dålig skjutning gjorde att de svenska resultaten inte var något att skryta med.
En grå dag som övergick i sol strax före solnedgången.
God natt!
Följde skidskyttarnas sprint för herrar. Dålig skjutning gjorde att de svenska resultaten inte var något att skryta med.
En grå dag som övergick i sol strax före solnedgången.
fredag 10 februari 2017
Fredag 10/2
God kväll!
Ett extrapass på gymmet. Alla utom en hade hörsammat kallelsen. För min del blev det cykel 30 minuter, rodd och sedan två varv i Milons styrkemaskiner, totalt en timme. Efter passet fortsatte vi till Brödbagarn för macka och kaffe. Nu har vi även börjat med trav. Vi har flera "experter" i gruppen. Vi satsar 50 kronor var och förra veckan blev det 28 kronor. Inte mycket, men en bit på väg.
På tv:n under efter middagen VM i skidskytte, sprint för damer. Bästa svenska kom in som nr 14.
Under kvällen till Nobelhallen och tillsammans med Lotta såg vi matchen BIK-Tingsryd. Ett svagt BIK lyckades inte få in pucken utan matchen slutade 2-1 till Tingsryd. Publiksiffran var 2474, något mer än jag gissade. BIK fortfarande på andra plats men de lagen närmast vann sina matcher så gapet krymper.
God natt!
Ett extrapass på gymmet. Alla utom en hade hörsammat kallelsen. För min del blev det cykel 30 minuter, rodd och sedan två varv i Milons styrkemaskiner, totalt en timme. Efter passet fortsatte vi till Brödbagarn för macka och kaffe. Nu har vi även börjat med trav. Vi har flera "experter" i gruppen. Vi satsar 50 kronor var och förra veckan blev det 28 kronor. Inte mycket, men en bit på väg.
På tv:n under efter middagen VM i skidskytte, sprint för damer. Bästa svenska kom in som nr 14.
Under kvällen till Nobelhallen och tillsammans med Lotta såg vi matchen BIK-Tingsryd. Ett svagt BIK lyckades inte få in pucken utan matchen slutade 2-1 till Tingsryd. Publiksiffran var 2474, något mer än jag gissade. BIK fortfarande på andra plats men de lagen närmast vann sina matcher så gapet krymper.
God natt!
torsdag 9 februari 2017
Torsdag 9/2
God kväll!
Åkte i god tid till Karlskoga för att träffa Tedenrud före Rotarymötet. Rotary samlar pengar bl.a. genom att betala en tjuga om vi varit med i tidningen, fyllt år eller liknande. Pengarna går till stipendier till studerande som väljs ut varje år. Numera är jag sällan i tidningen men häromdagen hade de hittat en bild på mig sedan trettio år tillbaka när de skrev om de företag som utsetts till årets företag genom åren. De sa att de känt igen mig eftersom jag såg likadan ut idag som då. Jag svarade att det var för jäkligt att man som 50-åring såg ut som närmare åttio. Det fick bli en sedel i kannan. Jag hade även tur i vinlotteriet och vände hemåt med en flaska.
Under eftermiddagen en tur till vårdcentralen för blodtryckskontroll eftersom det var dags att skaffa nytt recept. Trycket låg bra så det är bara att fortsätta med samma piller.
Kommunen håller fortfarande på med avloppsledningen.
God natt!
Åkte i god tid till Karlskoga för att träffa Tedenrud före Rotarymötet. Rotary samlar pengar bl.a. genom att betala en tjuga om vi varit med i tidningen, fyllt år eller liknande. Pengarna går till stipendier till studerande som väljs ut varje år. Numera är jag sällan i tidningen men häromdagen hade de hittat en bild på mig sedan trettio år tillbaka när de skrev om de företag som utsetts till årets företag genom åren. De sa att de känt igen mig eftersom jag såg likadan ut idag som då. Jag svarade att det var för jäkligt att man som 50-åring såg ut som närmare åttio. Det fick bli en sedel i kannan. Jag hade även tur i vinlotteriet och vände hemåt med en flaska.
Under eftermiddagen en tur till vårdcentralen för blodtryckskontroll eftersom det var dags att skaffa nytt recept. Trycket låg bra så det är bara att fortsätta med samma piller.
God natt!
onsdag 8 februari 2017
Onsdag 8/1
God kväll!
Gympamorgon, intervall med step-bräda, skivstång/hantlar samt magträning.
Denna vecka kör vi tre pass eftersom vi kommer att köra även på fredag. Troligen samma nästa vecka. Denna veckan har Carola bara kunnat ställa upp idag så på fredag blir det eget program igen.
När jag kom hem blev det lite VM-utför, Super-G för herrar. Där har ju inte Sverige några framträdande så det blev att heja på norrmännen.
En tur till ICA. Varje gång tänker jag köpa något smaskigt att äta på under kvällen, men när jag är där kommer jag inte på något särskilt så det får bli en macka och kaffe.
Tänkte titta på Lars Lerin men jag hamnade på Renées Brygga. Kanske lika bra det för det var ganska trevligt program.
God natt!
Gympamorgon, intervall med step-bräda, skivstång/hantlar samt magträning.
Denna vecka kör vi tre pass eftersom vi kommer att köra även på fredag. Troligen samma nästa vecka. Denna veckan har Carola bara kunnat ställa upp idag så på fredag blir det eget program igen.
När jag kom hem blev det lite VM-utför, Super-G för herrar. Där har ju inte Sverige några framträdande så det blev att heja på norrmännen.
En tur till ICA. Varje gång tänker jag köpa något smaskigt att äta på under kvällen, men när jag är där kommer jag inte på något särskilt så det får bli en macka och kaffe.
Tänkte titta på Lars Lerin men jag hamnade på Renées Brygga. Kanske lika bra det för det var ganska trevligt program.
God natt!
tisdag 7 februari 2017
Tisdag 7/2
God kväll!
En solig och fin dag så länge man höll sig inomhus. När man kom ut så blåste det ganska mycket och det var riktigt kyligt. På morgonkvisten ca 10 grader minus, lägg vinden till det och det känns ännu värre.
Även idag lite hockey. Såg Frölunda vinna mot Sparta i förlängningen efter en jämn och fartfylld match. Därmed blev de mästare i CHL.
God natt!
En solig och fin dag så länge man höll sig inomhus. När man kom ut så blåste det ganska mycket och det var riktigt kyligt. På morgonkvisten ca 10 grader minus, lägg vinden till det och det känns ännu värre.
Även idag lite hockey. Såg Frölunda vinna mot Sparta i förlängningen efter en jämn och fartfylld match. Därmed blev de mästare i CHL.
God natt!
måndag 6 februari 2017
Måndag 6/2
God kväll!
Vi var fyra som körde ett extra gympapass idag eftersom Carola bara kan ställa upp en gång denna veckan. Det fick bli cykel, rodd och Milonmaskinerna. Efteråt åkte vi till "Brödbagarn" och tog kaffe och macka. Vi måste ju ha den sociala biten också.
Annars har det varit en lugn dag i det gråmulna vädret med en och annan snöflinga. Lite lunch och strykning av skjortor är det enda nyttiga. Även lite hockeytittande under kvällen, Mora- Västervik, seger för Mora.
God natt!
Vi var fyra som körde ett extra gympapass idag eftersom Carola bara kan ställa upp en gång denna veckan. Det fick bli cykel, rodd och Milonmaskinerna. Efteråt åkte vi till "Brödbagarn" och tog kaffe och macka. Vi måste ju ha den sociala biten också.
Annars har det varit en lugn dag i det gråmulna vädret med en och annan snöflinga. Lite lunch och strykning av skjortor är det enda nyttiga. Även lite hockeytittande under kvällen, Mora- Västervik, seger för Mora.
God natt!
söndag 5 februari 2017
Söndag 5/2
God kväll!
En dag med mycket TV-tittande. Sport med skidor, fast jag missade första halvan av damernas treathlon. Stor utklassningsseger av Kalla. På herrsidan vann Hellner, men inte lika överlägset. Senare såg jag större delen av matchen Frölunda-Färjestad. Seger för Färjestad med 3-2 trots stort övertag i skott på mål av Frölunda.
Har hunnit med att göra klart moms- och skatteredovisning för Invest. Denna gång utan att ha kniven på strupen.
Såg "Så skall det låta". Om Ebba Busch Thor ramlar ur riksdagen efter nästa val kan hon slå sig på att uppträda som sångerska. Avslutade kvällen hittills med serien "Innan vi dör".
God natt!
En dag med mycket TV-tittande. Sport med skidor, fast jag missade första halvan av damernas treathlon. Stor utklassningsseger av Kalla. På herrsidan vann Hellner, men inte lika överlägset. Senare såg jag större delen av matchen Frölunda-Färjestad. Seger för Färjestad med 3-2 trots stort övertag i skott på mål av Frölunda.
Har hunnit med att göra klart moms- och skatteredovisning för Invest. Denna gång utan att ha kniven på strupen.
Såg "Så skall det låta". Om Ebba Busch Thor ramlar ur riksdagen efter nästa val kan hon slå sig på att uppträda som sångerska. Avslutade kvällen hittills med serien "Innan vi dör".
God natt!
lördag 4 februari 2017
Lördag 4/2
God kväll!
Idag var det möte mellan BIK, som ligger tvåa i serien, och Pantern från Malmö som ligger trea. Sten-Åke, som arbetar närmaste dygnet på förläggningen för ensamkommande barn, kom tillsammans med en liten mörkhyad tjej och hämtade mig. Under arbetspasset tog han med henne och tittade på matchen. Inget dåligt arbete.
Det blev en match som startade i ett rasande tempo och BIK gjorde nog en av sina bästa första perioder. Första perioden slutade 4-0, andra 2-0 och tredje 2-1, alltså seger med 8-1. Publiksiffran var 2605, skapligt för att vara en lördagskväll.
Som vanligt tog jag en "Halva Potten". Denna gång var den 11.000 och jag 4 nummer ifrån vinst.
God natt!
Idag var det möte mellan BIK, som ligger tvåa i serien, och Pantern från Malmö som ligger trea. Sten-Åke, som arbetar närmaste dygnet på förläggningen för ensamkommande barn, kom tillsammans med en liten mörkhyad tjej och hämtade mig. Under arbetspasset tog han med henne och tittade på matchen. Inget dåligt arbete.
Det blev en match som startade i ett rasande tempo och BIK gjorde nog en av sina bästa första perioder. Första perioden slutade 4-0, andra 2-0 och tredje 2-1, alltså seger med 8-1. Publiksiffran var 2605, skapligt för att vara en lördagskväll.
Som vanligt tog jag en "Halva Potten". Denna gång var den 11.000 och jag 4 nummer ifrån vinst.
God natt!
fredag 3 februari 2017
Fredag 3/2
God kväll!
En tidig gympamorgon. Redan 6:45 startade vi. Det blev ett pass med spinning där vi växlade med hantlar och magträning. Eftersom vår ledare bara kan ställa upp onsdag nästa vecka lägger vi in ett pass utan ledare på måndag.
Eftersom jag inte kände för att laga lunch blev det en tur till Filipstad och Louise. Där träffade jag Solweig och Karl-Erik som nu flyttat tillbaka till Filipstad efter att ha bott i Sunne.
Åkte in till Susanne och Sten-Åke före hemfärd. Där träffade jag det senaste tillskottet bland barnbarnsbarnen med föräldrar som var på besök. Det var inte mycket till människa, har glömt hur små de är. Abbe verkade inte så förtjust eftersom han inte fick sitta i Sofies famn. Han var nöjd när jag klappade och kliade honom men när jag skulle hålla den lilla gav han sig iväg till annat rum och lade sig. Det är inte lätt att vara hund.
God natt!
En tidig gympamorgon. Redan 6:45 startade vi. Det blev ett pass med spinning där vi växlade med hantlar och magträning. Eftersom vår ledare bara kan ställa upp onsdag nästa vecka lägger vi in ett pass utan ledare på måndag.
Eftersom jag inte kände för att laga lunch blev det en tur till Filipstad och Louise. Där träffade jag Solweig och Karl-Erik som nu flyttat tillbaka till Filipstad efter att ha bott i Sunne.
Åkte in till Susanne och Sten-Åke före hemfärd. Där träffade jag det senaste tillskottet bland barnbarnsbarnen med föräldrar som var på besök. Det var inte mycket till människa, har glömt hur små de är. Abbe verkade inte så förtjust eftersom han inte fick sitta i Sofies famn. Han var nöjd när jag klappade och kliade honom men när jag skulle hålla den lilla gav han sig iväg till annat rum och lade sig. Det är inte lätt att vara hund.
God natt!
torsdag 2 februari 2017
Torsdag 2/2
God kväll!
Ingen gympa idag. Blir i morgon.
Åkte in någon timme tidigare till Rotyarymötet för att hinna besöka Tedenrud innan det var mötesdags.
Hemma har jag just nu fullt med grävning. Det är kommunen som lägger nytt avlopp eftersom de haft stopp. De lägger nu ledningen på sin mark. Den gamla ledningen ligger på grannens och min tomt.
Det är stora maskiner som arbetar.
Här har man grävt under en av mina infartsvägar.
Här är man på väg till en brunn som ligger mellan min gårdsplan och gatan.
För att få plats med grävmaskinen har man tagit ner en stor gran och ett flertal björkar. Detta har gjorts på det område som jag rensar från sly och gräs varje höst. Lyckligtvis har de kört bort all ved och grenar.
God natt!
Ingen gympa idag. Blir i morgon.
Åkte in någon timme tidigare till Rotyarymötet för att hinna besöka Tedenrud innan det var mötesdags.
Hemma har jag just nu fullt med grävning. Det är kommunen som lägger nytt avlopp eftersom de haft stopp. De lägger nu ledningen på sin mark. Den gamla ledningen ligger på grannens och min tomt.
God natt!
onsdag 1 februari 2017
Onsdag 1/2
God kväll!
Idag säger jag grattis till Sofie och Stefan. De fick en dotter i natt, 49 cm lång och 3.340 i vikt.
Det blev en vända med tidningar, emballage och flaskor. Fortsatte till Filipstad och passade på att gå till Louise eftersom de bjöd på rotmos. Sedan blev det ICA och bl.a. min första semla i år.
Under kvällen fick jag besök av Stefan och Thomas. Vi hade diskuterat mina signalförstärkare från routern. Det fungerade inte med de lösenord jag hade. Han hade gått in och kontrollerat på hemsidan och fått veta hur de skulle aktiveras. Stefan var med och med gemensamma krafter lyckades de få ordning på det. Nu har jag, som det ser ut, täckning både uppe och nere.
God natt!
Idag säger jag grattis till Sofie och Stefan. De fick en dotter i natt, 49 cm lång och 3.340 i vikt.
Det blev en vända med tidningar, emballage och flaskor. Fortsatte till Filipstad och passade på att gå till Louise eftersom de bjöd på rotmos. Sedan blev det ICA och bl.a. min första semla i år.
Under kvällen fick jag besök av Stefan och Thomas. Vi hade diskuterat mina signalförstärkare från routern. Det fungerade inte med de lösenord jag hade. Han hade gått in och kontrollerat på hemsidan och fått veta hur de skulle aktiveras. Stefan var med och med gemensamma krafter lyckades de få ordning på det. Nu har jag, som det ser ut, täckning både uppe och nere.
God natt!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)