fredag 24 februari 2017

Fredag 24/2

God kväll!

Dags för gympa igen. En halvtimmes spinning sedan intervall växelvis i roddmaskiner och cyklar. Avslutade med en kvart styrka. Nu blir det vila till måndag.

När jag kom hem ringde Thomas och frågade om jag var ledig under eftermiddagen. Eftersom jag var det skulle han komma och hämta upp mig vid 16-tiden, varför fick jag inte veta. Det skulle vara en födelsedagspresent.

Det bar iväg till Karlskoga och restaurangbesök och en riktigt rejäl middag. Det var ganska stökigt eftersom det var flera familjer med ungar där och därför vandrade vi vidare till annat ställe för kaffe och lite sött. Kom hem mätt och belåten och det blir ingen mer mat denna dag.

Nu har kvällen avslutats med "På spåret" och "Skavlan".

God natt!


Inga kommentarer: