Fredag 9/12

God kväll!

Morgongympa, intervall med flås och styrka under 45 minuter. När nästa pass skulle starta flyttade vi till spinningsalen och körde en kvart intervall även där innan vi avslutade med mage.

Under kvällen blev det Nobelhallen och matchen BIK-Timrå. Det blev seger med 2-1 inför 2668 åskådare (2-0, 0-1, 0-0). Tack vare målvakten blev det seger. BIK gjorde ovanligt många felpassningar i egen zon.

God natt!