God Kväll!
Man kan inte tro att Carola hade jobbat natt innan hon kom till oss. Hon körde spinning som uppvärmning och fortsatte med intervall på cykeln. Andra halvan blev i aerobicsalen med gummiband och vikter.
Det har varit en grå och regnig dag och därför fick det bli lite betalningar i datorn samt en slapparedag. Först fram på kvällen visade sig solen.
God Natt!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar