måndag 4 april 2016

Måndag 4/4

God kväll!

Ett annorlunda, roligt och tufft gympapass. Till maskinsalen där vi värmde upp med cyklar och fortsatte med intervall på samma cyklar. Vidare till rodd- och löpband växelvis under tre minuter per omgång ggr 2. Avslutade med hantlar för axlar och tri-biceps samt till sist mage med situps och plankan.

Hemma blev det en tvättmaskin innan det var dags att åka in till vårdcentralen för att ta bort ett hudutslag. Det var en ung, snygg och brunögd AT-läkare som utförde sitt första jobb med kniven under ledning av läkaren Fredrik Carlstedt. Det blev en del stygn, som skall bort om tio dagar.

Under kvällen, som vanligt hockey i dessa tider. Denna gång Luleå-Frölunda. Seger för Luleå och därmed 1-1 i matcher i bäst av sju.

God natt!

Inga kommentarer: