God kväll!
I morse när jag var på väg till bilen för färd till Karlskoga hörde jag första göken gala i väster.
Dagens gympa bestod av 15 minuter spinning följt av cirkelträning i sju stationer gånger fyra varv och som avslutning ytterligare 15 minuter spinning.
När jag vände hemåt började det regna i Karlskoga. I Nykroppa sken solen men det ändrades till mulet och under eftermiddagen-kvällen har det kommit ett par mm.
Det blev inget utearbete under eftermiddagen utan jag nöjde mig med att svara på ett par mail.
God natt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar