God kväll!
När jag åkte iväg till Karlskoga och gympan klockan sju var det åtta grader minus och klarblå himmel och en sol som irriterade på ditvägen.
Som vanligt ett tufft program för oss sex som tränat denna veckan. En är utomlands och spelar golf en vecka. Vi fick kämpa med ett spinningspass som avslutades med styrka och mage. När jag kom hem blev det tidningarna och återhämtning. Numera sitter tröttheten kvar i kroppen långt fram på eftermiddagen. Till lunch gjorde jag en korvgryta och ris.
Under kvällen hockey mellan Färjestad - Malmö. Färjestad hade ledning med 3-1 men släppte fram gästerna till 4-4 innan Färjestad lyckades få in ytterligare ett mål samt hålla tätt de sista minuterna.
God natt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar