måndag 12 oktober 2015

Måndag 12/10

God kväll!

I morse kunde inte vår gympainstruktör närvara, så vi började en timme senare, klockan 8.00, och hängde med på ett Body Balance pass. Det var bara kvinnliga deltagare och vi manliga från vår grupp. Det märktes att det var något år sedan vi körde denna typ av träning, föredrar faktiskt vårt tuffare program. Kroppen är inte lika vig och balansen är sämre än tidigare.
När jag kom hem blev det röjsågen och nu är det manshöga gräset borta mellan vägarna. Tänkte fortsätta med dikena efter vägarna samt runt jordkällaren men jag blev så slö efter maten och dessutom kom det lite dugg i luften, så det fick vara.

Såg ett program om Bofors disponentvilla och trappan ner till bergrummet där man tidigare hade en stor maskinverkstad, en av de största bergrummen i Sverige.

God natt!

Inga kommentarer: