God kväll!
Fortfarande 0-gradigt men soligt under dagen. Gympa i Karlskoga med en halv timmes spinning följt av intervallträning med viktplatta och gummiband innan det blev avslutning med magträning. Ett ganska hårt pass, men gammal man anpassar sig och kör efter förmåga.
Hade tänkt mig att köra klart bokföringen men kände mig ganska sliten efter träningen så jag nöjde mig med att sortera in tvätten och gå igenom dagens tidningar.
Under kvällen var det hockey mellan Malmö-Färjestad. De senare hade ledning med 3-0 men Malmö kvitterade och matchen gick till förlängning och straffar där Malmö fick in två mot Färjestads enda.
God natt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar