God kväll!
Vilken härlig känsla att åka till Karlskoga i morse med nästan fullt dagsljus vid 7-tiden. Föredrar ljus på morgonen framför kvällen.
Vi fick meddelande om att Carola var försenad från arbetet så vi körde igång själva. Jag valde 20 minuter cykel och därefter stakningsmaskinen i en kilometer. Fortsatte med styrka i TRX-band och hantlar. Avslutade med situps och plankan. Skillnaden med Carola som pådrivare är att det blir mindre intensivt när man kör själv, men trött blir man.
När jag kom hem var städhjälpen i full fart med gardinbyte i nedre hallen. Hon har en förmåga att hitta gardiner och dukar. Det senare hade hon bytt i köket.
Började titta på dammatchen i fotboll mellan Sverige och Island. Övergick till hockeymatchen Färjestad-Rögle, men efter första perioden efter 3-0 till Rögle återvände jag till fotbollen. Det blev seger för Sverige med 2-0. Såg sedan slutet på hockeyn. Rögleseger med 5-2. Sedan Lillis Nilsson försvann har det slutat att bli mål i PP-spel.
God natt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar