tisdag 23 april 2019

Tisdag 23/4

God kväll!

Gympamorgon, sex skulle komma, fyra kom eftersom två hade råkat ut för förkylning under helgen. På fråga vad vi skulle köra, svarade jag spinning och TRX-band. Tufft med TRX men jag föredrar det framför benböj med skivstång eller intervall som det annars hade blivit. Mina ben trivs bättre med banden.

Kom hem och vi drack 11-kaffe innan jag började med att tvätta verandagolvet. I morgon, om vädret tillåter, blir det inoljning.

Körde igång grillen och det blev lite grillat som lunch/middag.

Under kvällen var det andra matchen mellan Djurgården-Frölunda. Denna gång seger för Djurgården och 1-1 i matcher.

God natt!

Inga kommentarer: