God Kväll!
Efter uppvärmningen på gympan blev det ett pass Funktionell träning. Det är med band i taket och där man arbetar med sin kroppsvikt som belastning. Det finns stor risk för träningsvärk i lår och axlar i morgon.
Efter ett par ärenden var besöket i Karlskoga avklarat. Hemma igen fick det bli diverse datajobb. Det gäller att förbereda till kommande årsmöte för Sälenhuset. Hade fått en inbjudan från Nordea till en konsert på CCC, Karlstad, som jag anmälde mig till.
Tedenrud hade föreslagit en resa till en Adventskonsert i Blå hallen med efterföljande kryssning med julbord. Här gick det sämre. Trots att det fanns sex biljetter kvar fick jag beskedet att det inte fanns några hytter. Får kolla bättre i morgon.
Idag missade jag inte Kuggarnas möte, vilket jag gjorde förra gången. Det var Christer Nygren som berättade om bergshanteringen i Bergslagen efter att han studerat detta då han köpte en Bergsmansgård i Labbsand. Ett intressant och givande kåseri, som han ville beteckna det.
God Natt!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar