Torsdag 29/11

God Kväll!

Ett helvetes hårt pass. Startade med 30 minuter TRX-band, fortsatte med 30 minuter spinning och avslutade med ca 10 minuter mage och stretch.

Till Tedenrud efter gympan för diskussion och kaffe.

På Rotary hade vi årsmöte. Efter mötet var det full fart hemåt eftersom Rudskoga Taxi hade ringt mig och meddelat att de hade en vinleverans på gång från vinklubben.

God Natt!